抗衰防老秘方——冬瓜仁

养生 30 0

抗衰防老秘方——冬瓜仁

導語:冬瓜仁500克,白酒1000毫升。將冬瓜仁用雙層紗布袋裝好,紮緊袋口,放人滾水中,浸泡5—10分鐘,取出晒乾,云云頻頻浸曬3次,再把浸曬過的

冬瓜仁500克,白酒1000毫升。將冬瓜仁用雙層紗布袋裝好,紮緊袋口,放人滾水中,浸泡5—10分鐘,取出晒乾,云云頻頻浸曬3次,再把浸曬過的冬瓜仁泡入白酒中,浸泡兩天後,撈出晒乾,研成細粉末,裝瓶備用,每次6克,開水沖服,逐日1次。

https://www.yangshen100.com/

冬瓜仁,又稱為冬瓜子,為冬瓜的種仁,內含較多的脂肪油,味甘,體潤多脂,滋潤性強,是歷代推許的美容食物。“令悅澤好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老”(《神農本草經》)。又可“去皮膚風剝黑黯潤肌膚”(《日華子本草》)。據《集驗良方》紀錄:久眼此方“令人肥澤如玉,延年不老。” <抗衰防方>

抗衰老食物 烏麻子