現代人生涯壓力大，縱然是年輕人，有時刻也會有鶴髮的煩惱，這個時刻，知道若何治療才是重中之重。實在，若是你能很好的知道長鶴髮的緣故原由，再舉行治療，方式就會簡樸許多。今天，我們就來為人人先容鶴髮怎麼變黑髮，希望能夠有用的輔助到人人，下面一起看看若何治療鶴髮吧。

鶴髮怎麼變黑髮

長白頭髮不只看上去老，更讓人心煩，以是，實時的治療鶴髮，才氣讓你遠離煩惱。下面的這個偏方是一位老中醫先容，許多人都說管用，不妨一起來看看吧。

配方

皂角500克、何首烏250克、蜂蜜50克、陳醋25克、川芎25克、黑豆250克。以上量為一劑葯。

做法

1、先將皂角用熱水泡軟，再砸成碎塊，將皂角和黑豆按1比0.5的比例(例如：500克皂角用250克黑豆)。

2、加水適量，煮至水干后(不要煮焦)取出，再與其它葯混條約煮，水量約在4000克左右。

3、熬成糊狀后，去渣備用。

每次洗髮時，將藥液倒在手心中揉滿全發，邊揉邊撓頭皮300—400下，每周洗兩次，洗後用清水沖洗頭髮。一樣平常六個月就能使鶴髮釀成黑髮。變黑后，每周洗一次，可保持頭髮永穩固白。方中的中藥材，可在中藥店買到，用此藥膏洗髮，就不另用洗髮膏了。

長鶴髮的緣故原由

1、患慢性疾病

一些人患有植物神經功效失調、甲狀腺功效亢進、肺結核、傷寒、內排泄障礙等，也會泛起鶴髮。這是由於疾病損壞或滋擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去排泄玄色素的能力，阻礙玄色素顆粒的形成。

2、遺傳因素

另有一些人在少年的時刻就有鶴髮，這通常是遺傳因素引起的，在家族或怙恃身上也經常會有同樣的情形泛起。

3、精神因素

精神主要、憂悶傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的緣故原由。現代醫學以為，不良的精神因素，會造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞排泄玄色素的功效發生障礙，影響玄色素顆粒的形成和運送。

4、營養失調

實驗證實，黑鼠若是—直進食缺乏恭弘=叶 恭弘酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會釀成灰白色。另外，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑頭髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，若是缺少這些元素，往往泛起鶴髮。此外。缺少卵白質、嚴重營養不良等，也可長鶴髮、脫髮。

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5、飲食因素

甜食吃的多，容易造成鶴髮的生長。尤其是50歲左右的女性若是愛吃甜食，會加速細胞老化，這是由於糖屬於酸性食物，吃多了，會使液體酸鹼度轉變，從而讓頭髮變黃變白。

若何治療鶴髮

大蒜擦頭皮

聽起來有點重口味，然則效果很值得保障。取大蒜兩瓣，姜1塊。將葯搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，削減大蒜味，延續擦3--4個月即可生效。

常吃黑芝麻

首先，準備黑芝麻、核桃仁、何首烏，把這三味葯在鐵鍋內里炒熟之後直接吃掉就可以了，天天吃一次，延續吃三個月，我們就可以顯著的看到黑髮長出來了。也可用黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗清潔，晒乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此方式適用於身體虛弱、頭髮早白者。

生薑皮治療

把刮下來的老生薑皮放在鐺內，然後用文火煎熬，不要過沸，也不需要洗刮，密封用小火繼續煎，然後放在瓷碗當中即可。使用的時刻取一點點生薑皮，放在手裡搓一下，然後推拿頭皮就可以了，堅持一段時間我們就能長出新的黑髮，遠離鶴髮煩惱。

桑白皮抹發

首先準備好清潔的桑白皮，然後把桑白皮挫細煮沸之後去渣，再直接抹在我們的頭髮上。這個方式老小皆宜，對於治療白頭髮生長有很好的用處。嫌窮苦的也可以接納吃的方式，取鮮桑椹100克或干品50克，加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙，以滾水沖化飲用，逐日2次。

枸杞泡着吃

枸杞有眾多食療功效人人都是知道的，而且經常吃枸杞也能治療鶴髮。紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。 經常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。或者用何首烏、紅棗、杞子、桂圓、泡等泡酒喝，天天臨睡覺前服一小杯藥酒對治療鶴髮也有很好的效果。

黑髮粥經常喝

黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃適量，中午把食材泡好，晚上最先熬粥，等水變粘稠的時刻就可以關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水、放紅糖，熱兩分鐘就可以喝了。功效：烏髮美容。常用可保持頭髮滑膩、滋潤，黑芝麻有補益肝腎，滋潤五臟。或者黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗清潔，晒乾后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。

推拿穴位

通過中醫學推拿來解決鶴髮問題，效果也是很理想的。腳踝位置的太溪穴能支配頭髮的營養因素，用手指輕按此穴，可使頭髮亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。也可直接赤足直接踩踏崎嶇不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球往返轉動，以刺激足底。耐久有助於防治鶴髮、脫髮。

醋洗頭髮

醋洗頭髮也能讓鶴髮轉釀成黑髮，然則治療效果稀奇漫長，需要堅持使用。每次在洗頭髮之前在溫水中加入適量的醋，多推拿頭皮促進血液循環。由於醋也會對頭皮有一定的刺激性，以是使用次數只管要少量多次，再配合上面所說的食療方，效果會加倍顯着。

結語：許多時刻鶴髮生長與人的營養康健和作息紀律也有一定的關係，當我們頭上最先泛起了鶴髮，就一定要注重患有種種疾病的可能性。一樣平常生涯中，解決鶴髮的方式照樣許多的，憑證適合自己的方式來選擇治療鶴髮的途徑，便可以遠離鶴髮的煩惱！