消除黑眼圈 應該有的放矢
導語：你的黑眼圈屬於哪一類型？ 許多人常搞不清自己屬於哪種類型的黑眼圈，而要想有的放矢，就必須做出準確判斷。 三大類型黑眼圈： 青色黑眼圈
你的黑眼圈屬於哪一類型？
許多人常搞不清自己屬於哪種類型的黑眼圈，而要想有的放矢，就必須做出準確判斷。
三大類型黑眼圈：
青色黑眼圈：因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。
玄色黑眼圈：因眼睛浮腫及眼袋鬆懈在臉上形成陰影，屬於鬆懈型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈：眼周色素冷靜或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。
襲擊青色黑眼圈
飲食：為保持身體時常控制飲食，只吃蔬菜沙拉，喜歡喝冷飲。睡眠：破曉2點才入睡，但能確保天天平均睡到8小時。
運動：每星期牢固泡澡3次，由於忙，以是險些沒什麼運動時間。
https://www.yangshen100.com/捉住元兇：1、導致血液循環不佳的第一緣故原由就是懼冷症，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多注重。2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導致血液循環不佳的緣故原由。
襲擊玄色黑眼圈
飲食：一天兩餐，以肉為主，蔬菜攝取不足。睡眠：最少8小時，平均睡足10小時。
運動：平時險些沒有做運動的習慣，只在泡澡時做做舒展操。
捉住元兇：1、隨着歲數增進，眼周肌膚變得鬆懈，與面頰肌膚髮生顯著差異。2、水分和鹽分攝取過多造成眼皮浮腫。
襲擊咖啡色黑眼圈
飲食：吃得很清淡，天天都喝咖啡。睡眠：晚上常需要對着電腦加班，平均睡眠時間只有5小時。
運動：早上醒來和沐浴後會做做舒展操，除此之外險些不運動。
捉住元兇：1、紫外線導致玄色素天生並殘留在表皮。2、過分揉眼睛會危險肌膚，使肌膚泛起黯沉感。
着實，每小我私人或多或少都市有黑眼圈的困擾。別鬱悶，只要領會自己屬於哪一類型黑眼圈，就可以針對差異類型找到解決設施，從而從調養步驟到平時生涯飲食等習慣的改變來徹底擊退惱人的“眼色問題”。
