口腔溃疡是一种非常常见的口腔病症，多发的部位在嘴唇的内部、舌尖、舌头的两边、软腭等多个部位。而日常生活中，发生口腔溃疡的多是复发性口腔溃疡。
这种性质的口腔溃疡不是发生一次，是会反反复复发生，随着时间口腔溃疡面会越来越大，让发生的人会越来越痛苦，甚至是能够达到张口吃饭都是一件比较困难的事。
但好在的是，这种病症不会一直都折磨我们，在一般的情况下，一个星期或者是在延后2-3天就能够痊愈。可是，还有很多的人说，发生口腔溃疡真的是太痛苦了，我们应该怎么去更好的解决它呢？
我们先要知道发生口腔溃疡的原因是什么？
有的人说是因为上火，这也要看情况。上火是有可能会引发口腔溃疡，但并不一定发生了口腔溃疡就一定会上火。特别是对于复发性口腔溃疡的人群，还会因为遗传的因素。在临床上面发现，如果你的父母如果都有这种复发性口腔溃疡的现象，那么遗传给你的概率就能够高达90%左右。
即使是父母当中有一个人有复发性口腔溃疡，你发生的概率也比没有遗传因素的人要大。这个时候就不会外界的因素引起了，就会自己发病。
另外，对于没有遗传因素的人群来说，那么外界的因素占有的比例就比较大了。如饮食不规律、经常熬夜、精神压抑等，进而造成机体的免疫力功能下降，最后一些病毒就更容易入侵机体，诱发口腔溃疡。
还有一个因素，是口腔的卫生。这里包括日常的口腔清洁以及口腔中有没有坏牙，这些因素会让我们在进食食物之后，残留不少的食物残渣，因此成了细菌的温床，诱发口腔溃疡。
最后大家还要注意的是，如果你发生口腔溃疡的时间比较长，已经超过了两个星期甚至是更长的时间，那么就要提高警惕了，口腔癌的早期症状就有口腔溃疡长期不愈的表现。
那我们怎么更好的去判别呢？如果你发生口腔溃疡的时间比较长，你用手摸一下你的口腔溃疡面，感觉是硬硬的话，就要高度的怀疑是不是发生病变了，遇到这种情况就不要再拖了，赶紧去正规的医院检查下吧。
日常生活中，怎么去预防口腔溃疡呢？
如果是遗传的话，在预防上面是很困难的，但我们可以做到的就是，在营养上的补充，也就是说每天的膳食均衡，以及提高机体免疫力，这样减少一些病毒感染的机会，在一定程度上辅助降低口腔溃疡的发生概率。
各位朋友，你经常会出现口腔溃疡吗？平时会怎么处理呢？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。
