牛奶美膚嫩白
一、凍牛奶舒緩日傷皮膚
不講不知，原來牛奶不但能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚主要的功效。因此當享受完日光浴后，若覺察面部因日晒而灼傷泛起紅腫，可行使牛奶來照顧護士。
首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。倘使全身都有疼痛感受，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，削減痛苦及防止炎症的發生。
二、牛奶面膜去皺兼美白
牛奶含有厚實的乳脂肪、維他命與礦物質，具自然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚自然美容的你不妨試試。
三、滋潤防皺面膜
1.牛奶+麵粉
方式：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干后，以溫水根據洗臉步驟仔細洗濯。醫學`教育網搜集整理
此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻仍對肌膚反而欠好。
2.牛奶+橄欖油+麵粉
方式：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水洗濯。
https://www.yangshen100.com/此敷面劑具削減皺紋、增添皮膚彈性功效。
3.牛奶+草莓
方式：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液塗於面部及頸部加以推拿，保留奶液於面頸約15分鐘后洗濯。
據紀錄此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫順的收斂作用，同樣有防皺功效。
四、漂白祛斑面膜
1.牛奶+雙氧水+麵粉+水
方式：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麵粉及少許水仔細攪拌平均，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾后，再以溫水洗濯掉。
加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應阻止觸及眉毛和眼睛。
2.牛奶敷面可添光澤
面膜的利益是具深層清潔作用，不外，要是無暇自製面膜，一樣平常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。
方式：將牛奶倒進清潔的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全乾枯，再等數分鐘后以水洗濯便可。
