必掌握的5個美容養生訣竅

养生 32 0

必掌握的5個美容養生訣竅

導語:這裏將為你呈上最新鮮、最有意思的美妝品、化妝工具,這裏將為你搜羅來自全天下美容專家的心水竅門…… 1 情趣推拿脫節心理期情緒 女人情

這裏將為你呈上最新鮮、最有意思的美妝品、化妝工具,這裏將為你搜羅來自全天下美容專家的心水竅門……

1 情趣推拿脫節心理期情緒

女人情緒往往會由於心理期而升沉,和他的矛盾也往往因此引起,除了讓他多多明白女人由於荷爾蒙失調而導致的心理期情緒,不如以情趣為誘餌,讓他幫你做個放鬆身心的精油SpA!

首先要選好適合心理期的推拿精油,玫瑰、快樂鼠尾草、馬郁蘭,都可以很好的放鬆情緒,調治荷爾蒙。推特長法要讓他好勤學一學哦。

1。取5~10滴精油,在鼠蹊上方和肚臍下方中央的部位,以畫圓方式推拿,左右交替舉行,直至精油完全吸收為止;

2。取5~10滴精油,在脊椎骨的最尾端,有一塊平展的三角區塊(薦骨),在這裏以雙手拇指畫三角形的方式推拿,可以舒緩骨盆腔的悶脹感和不適。

注重,在心理期竣事兩周后,可天天用此方式推拿,直至下一次心理期到來,他會感受到你的脾性變好了,你們的情緒也升溫咯!

2 粘出自然雙眼皮!

許多單眼皮的女生都希望自己的眼睛變大再變大,於是雙眼皮膠就成了大眼法寶,但若何粘出自然而深邃的雙眼皮可是有絕招的!

首先,壓住眼頭,順着上眼線的弧度粘貼第一層雙眼皮膠,然後戴上濃密型的假睫毛,讓眼睛看起來更大還能遮擋褶皺。接下來,竅門就在於粘貼讓雙眼皮更顯著的第二層,這次,要將雙眼皮貼片反過來弧度向下,出現像微笑的形狀,粘貼時眼頭部門略高於第一層,眼尾的部門可與第一層重疊在一起。注重,若是你的眼皮對照厚,呈微笑形狀的雙眼皮膠,支持力更好,雙眼皮就會更顯著、更深邃。

3 憑證體質DIY中藥豐胸茶

https://www.yangshen100.com/

胸部可以二度發育嗎?除了推拿、運動,常喝豐胸茶能由內促進胸部再生長哦!然則,中醫專家提醒我們,自泡豐胸茶,一定要看清自己的體質,對症抓藥。

1. 虛寒體質:蓯蓉豐胸茶

質料:肉蓯蓉、王不留行、党參、白朮、當歸,以上藥材,各需10克。將藥材用紗布袋裝好,用2000C.C。清水煮開,轉小火再煮10分鐘,放涼即可飲用。

2. 燥熱體質:山藥豐胸茶

質料:山藥10克、蒲公英 6克、當歸5克。藥材用紗布袋裝好后,用600C.C。的清水煮開,接着浸泡約5分鐘后,即可飲用。

4 幾招瑜伽輕鬆瘦小腹

炎天許多女孩子都喜歡吃冰棍、喝涼飲,這會讓小腹聚積更多的脂肪來給我們的子宮保暖,教你幾招小小瑜伽招數,天天五分鐘,保持平展小腹!

第一式 平躺,兩腳膝蓋弓起呈90度,雙手輕輕扶住,吐氣,雙腳向空中延伸與地面約呈60度,雙手自然輕放在臀部旁,接下來,吐一口吻,上半身逐步帶起來,肩膀離地,眼睛看向肚臍,輕輕吸氣5次,吐氣5次,重複20次。

第二式 平躺,雙腳弓起呈90度,吐氣,單腳向空中伸直,另一腳彎曲用手扶住,然後肩膀離地,肚子不凸出,配合呼吸,連續吐氣,換腳。動作重複20次即可。注重,彎曲時保持統一角度即可,勿太過內收或靠近胸前。

5 流感盛行 自製乾洗手液

H1N1病毒全球流傳中,勤洗手是異常時期的好習慣。隨時隨地洗個手,乾洗手液是最佳選擇,今天就來教你自己製作價廉物美的凝膠式乾洗手液,讓你省錢抗菌一石二鳥。

需要準備的質料有:濃度95%的藥用酒精、甘油、速成凝膠、茶樹精油以及水,在化工質料店和藥店就可購置到。首先取濃度95%的酒精102c.c.,倒入較大的容器中,然後加入速成凝膠 20c.c.、加入甘油 3c.c.、茶樹精油 2c.c。及水 3c.c.,將所有質料攪拌平均,等到釀成半透明狀就可以了,也許需要30分鐘左右。灌在小瓶子中,隨身攜帶,隨時殺菌。專家告訴我們,塗抹在手上可維持8小時抗菌,另外還可塗抹在口罩外,把細菌牢牢阻隔。

中醫去屑止癢的小秘方