中草藥保健小妙方 讓你“足”夠優美
有人說，擁有柔白細滑的足跟皮膚的女人才是細膩的女人。然而，長時間與高跟鞋為伴，經常會把腳磨疼，泛起一片紅腫，甚至會化膿出血，留下難看的疤痕。下面為你先容2其中草藥妙方，讓愛穿高跟鞋的你擁有一雙優柔的美足。
一、蘆薈腳膜緩解疼痛
蘆薈素有“自然美容師”和“植物界藥房”的美譽。這是由於它含有大量的葡萄糖、甘糖露和鈣，另有少量的激素、氨基酸、維生素、礦物質及人體所需的微量元素。
其恭弘=叶 恭弘片中蘊含厚實的黏膠液體，塗於瘡傷外面，可形成薄層，阻止外界微生物的侵入，還具有消炎止痛、防潰瘍、促進傷口癒合、刺激細胞生長和止血的作用。
腳洗凈后，選用成熟蘆薈的新鮮恭弘=叶 恭弘片，可直接塗抹在腳後跟的患處，也可做成腳膜敷於傷口之上。
做法：
1、將一塊3厘米長的黃瓜和一根三指寬，二指長，帶黑點的蘆薈恭弘=叶 恭弘（去刺），榨汁后倒入小碗。
2、然後在小碗中放入少許蛋清，2-3克珍珠粉，適量麵粉調成糊，以不往下游淌為準。
3、將調好的糊抹在腳後跟上，干后洗凈即可，每周1-2次。
https://www.yangshen100.com/這款足膜能促進你的足部傷痕口癒合，讓你的雙足尤其是腳後跟恢復優柔細膩。
二、花卉泡腳淡化傷痕
菊花疏風清熱，善於解毒、散結、消腫，對於疔瘡腫毒療效較佳，另有雪白和緊緻皮膚的功效。
玫瑰花利氣、行血，治風痹，散疲止痛。可有用祛除自由基，消除色素鎮定，煥發肌膚新生。
熱水泡腳利益多，堅持每晚熱水泡腳，可以促進腳部甚至全身的血液循環，加速身體的新陳代謝，不僅能排除疲勞，還能使某些毒素隨着汗液傾軋。若是在洗腳水中再配上菊花和玫瑰花，定能讓腳後跟被鞋子磨破了的傷痕消逝得無影無蹤。
做法：
1、在腳盆中倒入略高於人體體溫（38-40℃左右）的熱水；
2、加入玫瑰花30克，杭白菊30克，蜂蜜一勺；
3、泡腳以20分鐘為宜，時間不宜過長。
