古代宮廷玉人養顏秘方
導語：呂雉，中國歷史上三位女皇中最早的一位，漢高祖劉邦的皇后呂雉。 有傳在楚漢時期，呂后的日子雖然並欠好過，但只管云云，呂后已經異常愛吃
呂雉，中國歷史上三位女皇中最早的一位，漢高祖劉邦的皇后呂雉。
有傳在楚漢時期，呂后的日子雖然並欠好過，但只管云云，呂后已經異常愛吃銀耳（又名白木耳）。劉邦一統天下后，雖然有更多名貴的滋補品可供呂后享用，但呂后卻依然喜歡食用銀耳，她天天起床都必吃銀耳羹作為早膳。
銀耳性味甘，平，質優品稱為“雪耳”，銀耳富有自然特徵膠質，加上它的滋陰作用，耐久服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食物，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，削減脂肪吸收。許多愛美的女仕對“銀耳”呢稱為“平民燕窩”。
銀耳的價錢經濟，吃用利便，吃用前用水泡開，和冰糖、蓮子或木瓜等慢火燉至銀耳酥爛起膠，湯汁變濃稠即可。
“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”白居易詩中講的就是四大尤物之一楊玉環。
https://www.yangshen100.com/楊貴妃之以是冰肌玉骨、貌美如花，除了由於她“天生麗質”之外，還與她善於運用種種養顏術，不無關係。當中最為著名的莫過於以她為名的美容秘方“楊太真紅玉膏”，而紅玉膏的主要因素就是杏仁。
杏仁蜂蜜水敷臉
在溫水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜，拌勻，放入柔軟棉質的小毛巾，讓它吸滿水分后，趁溫熱敷在臉上，直到濕度降低，重複浸溫水、敷臉的步驟數次，讓皮膚做到簡樸的桑拿。杏仁油和蜂蜜能使皮膚軟化，變得柔滑，溫熱感有助於舒緩皮膚，以便讓皮膚更好地吸收後用的護膚品。
“紅玉膏”能使楊貴妃容顏不老，而“香湯”（也就是溫泉）則是楊貴妃全身肌膚冰肌玉骨的美容秘書。坊間有傳，楊貴妃除了愛泡溫泉外，還喜歡在沐浴時加入牛奶，保持全身肌膚優柔。
現代人要享受溫泉護膚、牛奶浴等大可不必像古代人那樣繁鎖。使用含有該成份的護膚、照顧護士品，也是個相當不錯的選擇。
