現在超火的減肥小秘方，事實有用否，面罩果真能瘦臉？夾鼻子果真能挺鼻？讓專家為你揭開這些小用具的真實面目。

刮兩下就能瘦手臂？

一款日本產的“Y型凹凸滾軸推拿器”，打出的廣告是“敲敲打打塑造完善曲線，和‘蝴蝶袖’說Bye鄄bye１先容上說，只需將推拿器牢固在手臂上，隨時隨地用它的50粒凹凸顆粒往返推拿，便能到達“細瘦”功效，“大餅臉、“蝴蝶袖”、小象腿一族專用”。

另一款“負離子簡樸瘦臉推拿機”的先容是：“行使轉子轉動發生的襲擊振蕩，替皮膚做推拿，排除皮膚鬆懈、浮腫。由於轉子發生的負離子效果，使皮膚加速代謝，推動勒緊，到達瘦臉功效。尚有去皺、增添皮膚彈性等功效。”

尚有“超聲波美容推拿機”。聽說，主要功效為：通過機頭每秒100萬次的高速振動發生熱量，能刺激皮膚細胞，有助活躍皮膚新陳代謝，同時，高頻率的超聲波能深入至皮下5至6厘米的真皮層，從而將美容身分也一同帶到皮膚深層，周全改善皮膚粗拙、毛孔大、皺紋、鬆懈等種種老化問題。

醫生說法：推拿器推拿不到肌肉

所有主張用推拿器實現局部減肥的設施，都存在幾個誤區。

首先，它們都屬於自我推拿，自我推拿的功效遠遠低於別人替你推拿——人體各處的肌肉具有協調性，倘若你抬手為自己的臉推拿，那臉部肌肉一定受抬手這個動作影響，呈縮短狀態，而推拿必須在肌肉放鬆狀態下舉行才有用果。

另外，這些發抖型的推拿器早在幾年前就被發現無甚用處，由於它們只是上下發抖，按到的是表皮，而真正該接受推拿的應是肌肉，準確的推拿應該憑證肌肉的排紋，配以準確的手勢加以推拿，有偏向性、頻率性、節奏性。這些都不是推拿器可以做到的，推拿器只能讓皮膚髮癢、發燒。

被動運動的效果遠不如自動運動，這原理人人都知道，但由於偷懶，推拿器永遠會脫銷。

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戴着面罩睡覺，臉就小了？

一款售價200元的“遠紅外線超薄瘦臉面罩”，打出的廣告語着實令人心動——“賞你一個巴掌臉”。原理為“接納溫泉效應，強力蓄汗，以到達桑拿塑身效果。如配合蒸汽、炎熱天氣，則瘦臉效果加倍顯著。”用法也簡樸，只要天天晚上戴着睡覺，“超輕薄質地，自然礦物質放射遠紅外線配合的彈性纖維質料就會施展神奇效用，縮短下巴贅肉，消除雙下巴。”

“凹凸編織腰部推拿束腹”的廣告語為“趕走蘿蔔腿與胖小腹的夢幻商品”，“自然植物配合，加上特殊透氣材質及凹凸重點輔助編織，在行動中自然推拿、燃燒，輕鬆塑造窈窕曲線”。

尚有“小豬凹凸編織手臂推拿束套”，原理與束腹相同——“在举手投足中，使手臂肌肉與束套自然推拿燃燒。”“大象腿Byebye俏臀褲襪”，“在行走中通過自然推拿消耗熱量，減輕腿部疲勞，塑造完善腿型。

醫生說法：喝口水就沒用了

“裹綁系列”的原理是：當臉、手臂或者腹部被包起來以後，摩擦發生的靜電會促使皮膚髮燒、排汗，致使皮下排擠水分。以是許多人實驗后對着鏡子一照，都市感受“似乎確實瘦了點”。着實，皮下的脂肪細胞里，原本就含有70%的水分，受熱或者受到推拿后，水分排擠，細胞體積變小，自然會感受瘦了一點。可一喝水，適才“癟”下去的細胞立馬又彈出來，於是你很快就會恢回復樣。脂肪細胞總數不會由於你裹了器械發了汗就削減，以是，靠這個方式減肥是不能能的。

女孩們都盼望瘦臉，然則現在為止，改變臉型的最佳設施仍然是依賴手術，有人抽脂肪，有人磨骨，有的切除肌肉。再者就是注射肉毒素，肌肉受到麻木後會“癟”下去，以是臉看起來也會小了。

高鼻樑可以夾出來？

廣告很牛——“用了夾鼻器，誰敢再說你塌鼻子？”“夾在鼻頭或是鼻翼上，險些不會有榨取感，可以照樣正常呼吸”，而“不管是在開車、念書、辦公、看電視，都是最適合的‘夾機’１“不管你是哪種鼻型，通通搞定，打造人人稱羡的美鼻１

醫生說法：除非在出生30天以內使用

夾鼻子能加高鼻子，簡直是天方夜談。人體鼻處的軟骨在出生30天內就形成了，除非誰人時刻把這個用具套在嬰兒鼻子上——固然，生怕沒人會這麼干。成人的鼻軟骨早就形成，這麼夾非但沒有任何用處，一旦用力過猛，還會傷到表皮，或者導致鼻子部位骨折。