打嗝不止怎麼辦?打嗝偏方
打嗝經常是由於飲食過飽后引起的。引起打嗝的緣故原由有多種,包羅胃、食管功效或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。好比:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動削弱所致時則發病率頻仍且治療時不易改善。
【1】接納深呼吸的方式
好比在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾回深呼吸,往往在短時內能止祝
呃逆頻仍時,可自己或請旁人用手指榨取兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在是非肉際接壤處。榨取時要用一定的氣力,使患者有顯著酸痛感。患者自行榨取可兩手交替舉行。
【2】推拿有用治呃逆
取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花取代),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正幸虧硬、軟顎接壤處稍後面。一樣平常推拿一分鐘就能有用地控制呃逆。
【3】喝水彎腰法
喝幾口溫開水,逐步咽下,並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到推拿作用,緩解膈肌痙攣,到達止嗝的目的。
https://www.yangshen100.com/【4】屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根清潔的筷子放入口中,輕輕刺激上齶后1/3處,打嗝癥狀會立刻住手。由於用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而滋擾打嗝的神經反射流動。但心肺功效欠好的人慎用此法。
【5】驚嚇法
趁不注重猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。由於驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
【6】紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,舉行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入,增添血液中二氧化碳的濃度,來調治,抑制打嗝。
【7】舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經感動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地縮短。
【8】伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊清潔紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感應腹部有氣體上升,打嗝自然消除。