青豆和豌豆的區別

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在生涯中,豆類是我們常見常吃的食物之一,而青豆也是我們常吃的一種豆,它的顏色為青綠色,且形狀和豌豆相似,以是許多人經常將其當做豌豆,以為它們是一種食材。那麼青豆和豌豆有什麼區別呢?一起來看看吧。

青豆和豌豆的區別

1、莢果區別

我們在生涯中經常見到,外皮包裹着的青色的豆類,而外皮是毛茸茸的,內里的豆粒較大,這種豆粒叫青豆,也有許多的區域較毛豆,信託許多喜歡吃鴨霸王的同夥都吃過。而豌豆也是外皮包裹豆粒,然則它的外皮是滑膩的,而且豆粒也對照小,在青嫩時期,豆粒還未長起來,會被摘下做蔬菜食用,也叫做荷蘭豆。

青豆和豌豆的區別

2、豆粒區別

青豆又名大豆,它是黃豆還未成熟的新鮮果實,在成熟后就變為黃豆,它的果粒形狀是橢圓長形的,略彎曲。而豌豆是一種草本植物,是常見的蔬菜之一,它的豆粒要比青豆要少,形狀也對照圓,它們一對比極易分辨出。

青豆和豌豆的區別

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3、品種區別

豆粒的品種眾多,一樣平常情形下黑豆、黃豆、青豆等,都屬大豆,而赤豆、綠豆、白豆、豌豆等就屬小豆,以是青豆和豌豆就是屬於兩個品種。

青豆和豌豆的區別

4、營養功效區別

青豆富含多種維生素,還含有不飽和脂肪酸磷脂和卵白質,有保持血管彈性,預防心腦血管疾病,延緩朽邁的功效,還可以降低人體膽固醇、降血脂的作用。而豌豆的主要功效就是在於消耗細土,它能延緩腸胃不恬靜、吐逆引起的蒔植,富含粗纖維,能促進排便,可以阻止便秘。

青豆和豌豆的區別

以上是青豆和豌豆的區別先容,希望能輔助到你,想領會更多的相關知識,敬請關注我們。

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