田七又叫“三七”，是一種十分常見的中藥材，入葯部位為乾燥的根莖。田七具有異常悠久的歷史，主要生產與我國的雲南，那麼這種藥材長什麼樣子呢？又具有哪些詳細的功效與作用及食用方式呢？感興趣的同夥可以和小編一起來領會一下田七的功效與作用及食用方式。
田七的藥性溫順，憑證《本草綱目》紀錄，田七具有治療血痢的功效，被譽為補血第一葯，一樣平常的日用量為3-9g，詳細先容如下：
1、止血散瘀
田七是化淤止血的良藥，它的藥物因素具有化瘀止血的作用，為“雲南白葯”的主要組成藥材。田七的使用方式有兩種，既可以拿來煎服也可搭配其他食材一起服用。效果異常不錯哦，有淤血的患者可以適量的服用田七。
2、降血脂、血糖、血壓
高血脂、血糖、血壓又被稱為“三高”，三高是一種對照常見的代謝綜合症，高發人群為中暮年人，田七溫順的藥性具有緩解三高的作用，稀奇適合中暮年使用，固然除了服用藥材之外，有三高的患者也要注重削減食鹽的攝入量，這樣才氣到達更好的效果哦。
3、提高免疫力
免疫力是一種人體防禦機制，具有阻擋病毒入侵人體的作用。免疫力低下主要显示為容易傷風、患病連續時間長，免疫力低下是一個不能忽視的細節，有免疫力低下的同夥可以適量的服用田七，效果也是很不錯的。
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4、促進新陳代謝
新陳代謝的快慢能夠決議人體的朽邁速率，促進新陳代謝的方式有許多，其中有氧運動是促進新陳代謝最好的“良藥”，除了有氧運動之外，田七也具有促進新陳代謝的作用，在生涯中，我們可以將兩者連繫起來，這樣能更好的促進新陳代謝哦。
5、增強影象力
影象力下降實在是一種病症，隨着歲數的增進，許多人都患有這種病症。導致影象力衰退的因素有抑鬱、失眠、疾病、歲數等，田七具有增強影象力的作用，能夠預防影象力下降。感受自己有這種癥狀的同夥可以適當的服用田七。
田七的食用方式有許多種，小編在這裏為人人主要先容兩種。第一種，可將田七燉雞，需要的質料有母雞1000克、田七20克、棗(干)10克、枸杞子10克、桂圓10克、10克、黃酒15克、鹽3克、醬油5克。第二種，可將田七與木耳紅棗燉湯食用，需要的質料有田七10克、金針菜25克、生薑1片、響螺(干品)100克。
以上就是田七的功效與作用及食用方式，田七雖然有許多功效，都並不是所有人群都適合服用田七哦，在妊娠期的女士和經期的女士慎服。田七熟吃和生吃的作用是有區其餘哦，若是只需要簡樸的補血可熟吃。若是想要領會更多的藥材功效，請繼續關注親農網。
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