青果外面呈橢圓形，一樣平常分為黑褐色或者棕黃色。小小的青果在水果界也是異常著名的，被譽為“天堂水果”，這種水果具有解毒清熱、促進骨骼發育的作用，着實它尚有另外一個名字叫做橄欖，橄欖和青果的功效着實差不多，那麼青果又有什麼詳細的藥用功效與食用作用？下面就和小編一起來領會一下吧！
一、青果的藥用功效
生涯中有許多常見的水果，如香蕉、蘋果、梨子等，差其餘水果有差其餘口感和作用，青果的味道又酸又甜，具有治療清熱解毒、咽喉腫痛等癥狀。其中最主要的作用就是清熱解毒，下面小編就為人人先容一下青果的藥用功效，希望能夠輔助到列位同夥。
1、解毒清熱
青果的果肉中含有異常多的營養物質，有益於人體康健，新鮮的青果不僅味道甘甜，而且還可解煤氣中毒、酒精中毒。小編在這裏提醒人人，家中有燒煤氣的同夥記得要開窗透風，制止煤氣中毒。
2、治傷風
傷風屬於一種稍微的呼吸道熏染疾病，其主要因素是由於病毒引起的，青果的果肉不僅甘甜，而且還具有防止病毒入侵的功效，能夠治療傷風和預防傷風。
https://www.yangshen100.com/二、青果的食用作用
青果可以用來榨汁和煲湯，味道異常酸甜，也可以將青果製成酒，這種服法不僅能夠保持青果的原汁原味，而且還能到達利咽的效果。而且青果中含鈣量也稀奇多，能夠增強體質，稀奇是對兒童的骨骼發育有很大的輔助。接下來就讓我們一起來看看青果的食用作用吧！
1、利咽
青果甘甜的果肉可以潤喉利咽，稀奇適合有咽喉疾病的患者，若是是榨成汁使用，可以加入少許蜂蜜和檸檬，這樣味道會更好哦。
2、促進骨骼發育
青果的果肉中含有鈣身分，稀奇適合在發育時代的青少年，不僅能夠促進骨骼的發育而且也能增強體質，是一個一箭雙鵰的綠色水果，然則不能一次性食用太多，正凡人一天食用青果的數目為3-5顆。
以上就是青果的藥用功效與食用作用了，主要針對有咽喉疾病的患者，沒有想到小小的青果，居然有這麼多功效。青果基本上每小我私人都可以食用。小編在這裏提醒人人在一樣平常生涯中我們也要記得多吃水果蔬菜。
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