花旗參是五加科人蔘屬多年生草木植物，別稱西洋參、洋參、西洋人蔘等，原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，我國北京懷柔與長白山等地也有蒔植，具有補氣養陰、清熱生津等功效，下面我們就一起來看一看花旗參泡水喝的功效及禁忌吧！
花旗參泡水喝的做法
1、做法一：花旗參切片，然後放入杯子中然後倒入適量的開水，蓋上蓋子五分鐘之後就可以直接服用了，最好能夠頻頻沖泡，等到沒有參味的時刻就可以換掉了。
2、做法二：花旗參切片，然後和菊花一起用開水沖泡服用，這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。
3、做法三：花旗參和麥冬放入鍋中，小火燉煮一個小時然後飲用藥液，能夠很好的提升花旗參滋陰潤燥的作用，若是泛起了咳嗽的情形建議多服用一些。
4、做法四：花旗參切片放入砂鍋中燉煮，水開之後放入紅棗，燉煮一個小時之後服用，能夠很好的清熱、平怒火，無論老小都是異常適合服用的。
花旗參泡水喝的功效
1、珍愛血管：花旗參具有很好的珍愛心血管系統的作用，直接將花旗參用開水舉行沖泡服用能夠很好的治療一些心血管方面的疾病，如心律失常、心肌氧化、心肌缺血、冠心病等。
2、調治血糖：花旗參能夠有用的降低血糖而且調治身體中對於胰島素的排泄情形，對體內的血糖平衡具有很好的調治作用，糖尿病患者可以天天適量的將花旗參泡水喝。
3、消除疲勞：花旗參中含有的皂苷能夠增強中樞神經，於凝思靜氣、消除疲勞及增強影象都很好，若是泛起了心亂如麻、睡眠質量不佳以及影象力減退或暮年痴獃也可適量服用。
https://www.yangshen100.com/4、增強免疫：花旗參能夠有用的提高身體的免疫力，所含有的一些物質能夠有用的促進身體中血清卵白的合成，同時對於器官卵白以及骨髓卵白的合成甘都具有很好的促進作用。
5、預防癌症：花旗參中含有的物質能夠很好的促進身體中種種卵白的合成，這樣身體的免疫力就會越來越好，能夠有用的抑制癌細胞在體內的生長，從而起到防癌抗癌的作用。
6、滋陰降火：花旗參屬於一種清涼參，服用之後對身體能夠很好滋陰降火的作用，以是花旗參異常的適合在炎天服用，同時還能預防和治療便秘的情形。
7、養護血液：花旗參能夠很好的降低血液的凝固性，而且對於抑制血小板的凝固以及抵制動脈粥硬化具有很好的作用，有用的促進體內紅血球的生長，能夠削減身體患有血液疾病的可能。
花旗參泡水喝的禁忌
1、花旗參不能和蘿蔔一起服用，由於花旗參是補氣而白蘿蔔是泄氣的，兩種食物是自相矛盾的，不只從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相剋的，容易造成過敏反映甚至中毒。
2、服用花旗參時不能喝濃茶，茶恭弘=叶 恭弘中含有多量的鞣酸，鞣酸會損壞花旗參中的有用因素，因此最幸虧服用花旗參2～3日後才品茗。也最好不要喝咖啡，咖啡對花旗參的效果也有一定影響。
3、有的人服花旗參後會泛起體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食慾不振、經期延遲和痛經及過敏反映，如上下肢出現散在性巨細不等的水泡，瘙癢異常，但停葯后可自行消退。
4、花旗參屬於涼葯，宜補氣養陰，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時應阻止服用，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”，若是身體並無不適，不宜經常服用花旗參。
5、花旗參過量服用會導致精神亢奮，最直接的显示就是情緒不穩固，容易泛起焦躁不安或者是過於興奮的情形，除此之外晚上也會難以入睡，也容易導致精神泛起疾病。
6、寒性體質的人群服用一定要鄭重，由於花旗參性涼。容易對身體造成副作用，常見的就有身體怕冷、四肢冰涼，甚至含有可能泛起吐逆以及腹瀉的情形。
7、花旗參適合在春天末期、炎天另有初秋的時刻服用，由於這些季節的天氣加倍的乾燥，服用之後對於身體加倍的有利益，而在秋天後期以及冬季則是不適合服用。
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西洋參補氣效果好嗎？
