現在頭發是當今社會每個人都非常關心的問題，特別是當90后在網上抱怨脫發時，剩下的頭發就尤其重要了。
那么頭發中油脂也是一個非常普遍的問題。很多人都深受其害，不知道如何應對，如何處理頭發出油的問題？
頭發愛出油是怎么回事
1.不良生活習慣
現代人的生活節奏相對較快，許多人在吃飯的時候都是隨意應付，通常外賣就解決了。這樣不科學的飲食常常就會導致皮膚的油脂分泌過多，導致頭發油膩的情況。
此外，熬夜、長期面對電腦和睡眠不足都是屬于不良的生活習慣，對頭皮和全身皮膚都不好，希望每個人都要注意這個問題。
2.過度使用化學美發用品
在你的頭發使用發膠和定型噴霧來定型之前，如果你的頭發已經過油，頭發與空氣的長期隔離會使你的頭皮更加油膩。 如果在特殊場合需要使用這些美發產品，建議您可以選擇一些成分相對安全、無負擔的產品，并在回家后盡快洗掉這些美發產品。
3.用錯洗發水
目前市場上常見的洗發水都具有清潔和保濕的功能。對于頭發喜歡油的女生來說，最好選擇清潔效果更好的洗發水。 此外，也要注意它是否具有控油功能。當然，這些可以根據自己的生活經驗來選擇。
4.頭發洗得太勤也出油
現在很多人不管頭發是否干凈，出門或回家都要洗頭，這已經成為他們的習慣。“眾所周知，如果你長時間不洗頭就會頭發很油。事實上，如果你洗頭太頻繁，也會出油。” 皮脂是根據信息反饋分泌的，勤洗頭，皮脂會收到“缺油”的信息，并進一步分泌油脂，這將導致頭發分泌越來越多、油脂越來越多。
5.壓力過大
壓力和焦慮會導致皮脂腺分泌過多，尤其是現在人們一方面要忙于商務，另一方面要回家后處理家務。這樣，長期這樣生活很容易導致壓力上升、皮脂腺分泌過多和頭發變得油膩。
頭發喜歡出油的人一天都不洗頭，甚至連一只蒼蠅也不能馬上站立。他們的頭皮似乎覆蓋著油田。總是有源源不斷的油脂流出。這是什么原因？
首先，頭皮油性的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此，對于天生油性頭皮的人來說，遺傳是造成這種情況的主要原因。
此外，不良的生活習慣，也會導致頭皮油脂的分泌。 在飲食方面，如果攝入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜膩等刺激性食物，皮脂腺分泌異常會導致油性頭部； 還有熬夜的壞習慣，容易導致內分泌系統紊亂和頭油分泌異常。
因外，不適當的頭部護理，不僅不能起到清潔和保護的作用，還會加劇頭皮出油的狀況。如過度燙染和清洗不當。
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