大家都清楚的知道，紅豆和薏米搭配使用，具有排毒養顏的作用，因而受廣大女性朋友的喜愛。不少女性朋友基本上每個星期都要進食紅豆薏米水，但她們有所不知，并非所有人都適合喝。
紅豆薏米水有不俗的功效
1、大家要是不幸患上了風濕性疾病，那么不妨喝點紅豆薏米水，能夠有效去除濕氣的。
2、大家要是因為得了腎臟類疾病而使得腿腳等部位出現浮腫的現象，這時候喝點紅豆薏米水能夠有效改善水腫的狀況，同時還能夠清熱利尿。
3、硒是人體所需的營養元素之一，其有著抗癌的功效，再加上紅豆，能夠有效阻止癌細胞的滋生和繁殖，對惡性腫瘤疾病有著輔助治療的功效。
4、大家要是出現脫發、頭發缺乏營養等異常癥狀，也是可以喝點紅豆薏米水的，其也有預防脫發的作用。另外，臉上有痘痘，適當的喝點紅豆薏米水能夠有效改善面部肌膚。
5、紅豆薏米水還有著降低血壓和血脂的工作。
6、大家沒事的時候可以多喝點紅豆薏米水的，能夠幫助肥胖人群消滅掉多余的脂肪，從而達到減肥的目的。
但4類人一口也不能多喝
1、倘若女性朋友的體質比較寒的話，最好不要喝紅豆薏米水。即便要喝，也要在水里面加入像大棗這樣的食物，這樣會好一點。不過女性朋友要是處于月經期間，一定不可以喝，不然會產生諸多不適感的。
2、由于受到風寒入侵而感冒的患者朋友，這時候身體里面肯定會偏寒，如果這時候要喝紅豆薏米水的話，最好加點生姜片，因為生姜具有驅寒的作用，不然可能會導致病情越發嚴重的。
3、紅豆有著利尿的作用，因此，上廁所頻率比較高的人群不適合喝。
4、因為紅豆薏米屬于寒性的食物，不但處于經期的女性朋友不可以喝，孕婦同樣也不能喝。
通過上文的描述，我們可以看出，紅豆薏米水的作用還是比較多的，不過也不是所有人都可以進食的，這一點希望大家能夠牢記在心。大家如果不知道自己是什么體質的話，不妨去醫院看一下，順便咨詢一下醫生，看看自己到底能不能進食紅豆薏米水。
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