月經期間女性朋友需要注意的事項有很多，比如說：不可以吃寒性、辛辣刺激的食物、不可以做劇烈運動、不可以吃冰激凌甜筒等等。部分女性朋友被告知月經期間不可以洗頭，不然后果很嚴重。可是對于注重形象的女性朋友來講，幾天不洗頭會渾身不舒服。那么，經期洗頭到底行不行呢，接下來就讓我為大家簡單敘述下吧。
經期到底能不能洗頭
不少人覺得經期洗頭會導致痛經現象越來越嚴重，更有甚者還會大量掉頭發，因此，她們覺得經期不可以洗頭。要是執意洗頭的話，也要在月經來了三天后再洗，而且還要白天洗。這么做可以讓自己少受一些傷害，避免各種各樣的疾病盯上自己。
但在中醫和西醫看來，經期不可以洗頭沒有什么科學依據。洗頭的時候，全身的血液都流向了大腦，女性朋友在月經期間血液流通速度本身就非常慢，洗頭會導致速度變得更慢，使得身體里面的經血沒有辦法被及時排出來，最終導致痛經等異常癥狀。
相關實驗發現，要是女性朋友在經期洗頭，會導致腦神經受到干擾，促進子宮收縮。一旦子宮收縮，身體里面的內分泌就無法正常運行。時間一長，就會引發一系列的麻煩。
女性朋友要是在經期打算洗頭的話，最好白天中午的時候洗，同時注意洗快一點，洗完后馬上擦干。此外，剛洗完頭最好不要出去，特別是冬天，出門一定要做好保暖措施，防止寒氣入侵頭部，從而致使傷風感冒找上自己。
女性朋友要是白天沒時間洗頭，只能晚上洗的話，也要等到月經量少的時候再洗，洗完后迅速擦干。當然，女性朋友也可以選擇在月經來潮的前一天就將頭發清洗干凈，又或者是等到月經干凈后再洗，都是非常不錯的選擇。
總而言之，女性朋友在月經期間是可以洗頭的，只要選對時間即可。女性朋友洗完頭之后必須馬上擦干，避免寒氣入侵，從而讓自己生病。為了自己的身心健康考慮，月經期間不能做的事情千萬別去做，要不然會造成無法挽回的局面，到那時候后悔也來不及了。另外，女性朋友一旦覺得身體不舒服，一定要盡快去看醫生，防止病情惡化。
相關搜索
- 每天洗頭好嗎
- 夢見洗頭
- 什么時間洗頭最好
- 經期不能吃的水果
- 洗頭膏哪個牌子好
- 洗頭的最佳時間
