由于現在生活的壓力，有很多人每天都處在一個沒有活力的狀態中，沒有活力也沒有精神，整個人看起來都非常不好。很多的人由于每天太忙，還經常熬夜容易出現皮膚方面的問題，膚色暗沉的情況非常的普遍，那么膚色暗沉都是由于什么原因引起的呢？
第一，肌膚黑色素沉淀過多
皮膚暗沉最重要的一個原因就是由于皮膚當中黑色素沉積過多，有很多忽略了防曬的女性身上非常容易出現。如果面部的肌膚膚色比手臂小腿等部位要深一些，說明是由于防曬工作沒有做到位所導致的，導致皮膚上黑色素沉淀。
因為在暴曬以后，皮膚的角質層會受到損傷，會導致皮膚表面看起來非常的粗糙，臉色也很難看。所以想要解決這個問題一定要做好防曬工作，防止肌膚暗沉。
第二，廢舊角質層堆積
如果皮膚的廢舊角質沒有正常的新陳代謝，就會堆積在皮膚表面，會導致皮膚看起來1十分的粗糙，這種情況也會使黑色素難以代謝，導致肌膚變成暗沉的，很多的人還會出現毛孔過大和油脂過多等情況。平時一定要注意去除廢舊的角質層，讓皮膚能夠正常地呼吸。
第三，肌膚鎖水能力不夠
肌膚缺水和鎖水能力不足就會使皮膚變得非常的干燥，當皮膚十分缺水的時候角質層的調節功能就會有所下降，這個時候一些污垢和電腦屏幕電子產品所產生的一些細微灰塵也會附著在皮膚表面，導致原本就比較暗沉的肌膚更加的嚴重了。
第四，作息不規律
現在晚睡的人是偏多的，睡覺的時間少了身體進行排毒的時間也就少了，身體的內臟不能夠正常的休息，很多的毒素就會在人體內不斷的沉積，長此以往黑色素就會表現在臉上，就會出現黑眼圈和膚色暗沉等問題。
第五，角質層氧化
角質層氧化是膚色看起來沒有任何光澤的重要原因，能夠讓角質層氧化的因素無處不在，比如長期對著電子屏幕或者是長期睡眠不足等，都會導致角質層老化。
以上就是導致膚色暗沉的5個原因，女性膚色暗沉一定要引起重視，平時如果不注意保養，整個人看起來沒有任何的氣色并且老的也比較快，一個人的皮膚狀態能顯示出一個人的年齡，所以平時一定要作息規律些注意休息，你要做好防曬工作，保護好自己的皮膚。
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