很多女性朋友都會有一段時間甚至是一直有月經不調的情況，每次來月經都會推遲。正常的月經周期為28天，也可能會有一部分女性月經周期為6個星期，但只要每次月經都是固定周期時間的話，其實也是正常的。
對于一些大姨媽經常推遲的情況，只要是在正常范圍區間內一般都是沒有什么大問題的。那么大姨媽推遲多久算正常呢？
有一些女性的大姨媽幾乎每次都會推遲，一般來說，月經推遲天數在3-7天左右為正常。月經來潮時間一般為3-7天，其中7天是大多數女性月經持續的時間。在整個經期中，第2-3天為經血量最多的時候，一天要換4-5片左右衛生巾。月經顏色一般為暗紅色，也有一些女性的月經為鮮血紅色。
正常情況下，大姨媽超過7天不來的話，就要引起重視了。大姨媽會因為身體內激素的分泌變化而提前或者推遲，比如壓力過大或者服用藥物等造成的內分泌紊亂，會使體內雌激素分泌受到影響，從而使大姨媽推遲。
另外，如果是懷孕的話，就不會來大姨媽了，所以如果月經推遲時間超過一個星期的話，那么也有可能是懷孕了，這時需要去醫院進行檢查月經推遲的原因，確定是否是因為懷孕而推遲的。
對于一些大姨媽每月都按時來的女性來說，如果突然發生了推遲的話，7天以內可以先不必采取任何措施。如果超過7天的話，首先要排除是否因為環境、藥物、飲食等因素造成的，如果是這些原因某一項造成的，可以再稍微等3天左右，看大姨媽是否回來。
如果超過了10天還有沒來大姨媽或者不是這些原因的話，要去醫院進行檢查，確定是否因為婦科炎癥或者疾病造成的。
如果每次月經都會推遲幾天的話，有可能是身體內雌激素分泌不足造成的，那么在平時的生活中需要多加注意，可以用一些三七、當歸、西洋參等煲湯進行調理等。
月經是由于子宮內膜脫落而產生的，人體內的激素分泌也都有一個循環周期，卵巢是女性最重要的一個器官，它會促進雌激素的產生，促使女性出現第二性征以及月經的來潮等。所以，如果出現月經推遲較久或者月經有其他不正常現象的話，要及時就醫。
