薏米能和綠豆、大米、紅豆、小米、黑米一起煮嗎？
薏苡仁是一種美容價值較高的食物，含有一定的維生素E，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，改善膚色，異常適合女性同夥食用。那麼孕婦能吃薏苡仁嗎？下面我們就一起來看一看吧！
孕婦能吃薏苡仁嗎？
孕婦慎食薏苡仁。一樣平常情形下，不建議孕婦食用薏苡仁，由於薏苡仁性子滑利，對子宮有興奮作用，能使子宮縮短，帶來流產風險。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏苡仁，也不需要太過憂鬱。由於這些情形下所使用的薏苡仁量並不大（薏苡仁的常用量為10-30克)，應該對照平安，若是照樣很憂鬱，可以去醫院做個檢查。
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產婦能吃薏苡仁嗎？
產婦能吃薏苡仁。但其性微寒，產婦應臨盆兩周后再食用，而且食用也要適量。薏苡仁因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和削減胃腸肩負的作用，可作為產婦的補益食物，輔助傷口的恢復。
寶寶能吃薏苡仁嗎？
寶寶能吃薏苡仁。然則薏苡仁屬於涼性食物，因此，不建議單單給寶寶吃薏苡仁，而應該和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同時，寶寶的腸胃功效還沒有發育完善，消化能力相對大人來說對照弱，因此，以是最好是煮成薏苡仁粥或者薏苡仁湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導致寶寶消化不良。或者用攪拌機打碎了，再和其他食物一起烹飪，也是一個不錯的方式。
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