現在社會追尋精致的女孩越來越多，一個“精致”可以從發根精致到指甲。
但這卻讓更多人忽視指甲存在的意義。
中醫上講“強筋健骨”。作為筋的精華之處在于“爪”，“爪”自然離不開手部各個環節，其中這也包含了手指的指甲部分。
指甲雖然不起眼，但是我們不要小看它的用處，關鍵時刻它自然也會為健康“發言”。
手指甲本是平滑，外表平而顏色粉紅，但如果出現異常情況，那應當警惕起我們身體是否出現了問題。
第一、指甲出現了豎紋
指甲出現豎紋情況多樣：
常見指甲出現豎紋，很有可能和缺鈣有關。
但是指甲出現豎紋很快又消失的，這種情況有可能是疲勞和睡眠不足有關。
但是如果豎紋一直存在就需要重視起來了!
除了缺鈣引發豎紋，還有可能是衰老的象征，年紀越大豎紋就越多，而且由于偏食導致的營養不良也會引發豎紋出現。
并且我們要著重重視重大疾病引起的指甲豎紋，例如肝功能異常。
指甲豎紋較多且長久存在，我們就要考慮肝臟陰虛或肝臟供血不足等原因了。
第二、指甲發生點狀凹陷
正常的指甲表面應該是平整光滑的，但是如果指甲上出現凹陷的話，很有可能和皮膚疾病有關，比如牛皮癬!
它在醫學上被稱為“銀屑病”，是一種慢性且長期的疾病，臨床顯示有百分之三十甚至以上的牛皮癬病人都出現了指甲損害。
最常見的就是點狀凹陷，另外在皮膚上也會有明顯的變化，比如出現紅斑和鱗狀物等等，甚至會遍布全身。
第三、指甲發生湯匙狀
指甲類似湯匙一樣，中間出現了凹陷，而且兩邊向上翹起，就和我們平時吃飯的勺子一般。
這種情況通常都是缺鐵性貧血導致的，不過不是在發病初期出現，而是在貧血發生之后的一段時間才顯現出來。
另外缺鐵性貧血也會有臉色蒼白、渾身無力、頭暈等情況出現，如果發現有以上異常并且指甲變形的話，就需要懷疑缺鐵性貧血了。
第四、脆甲癥
有不少女性都有脆甲癥的困惑，患上這種疾病之后，指甲會變得非常脆弱，不僅容易斷裂而且還會出現層狀的分裂，甚至引發指甲的隆起和脫落。
導致這種情況出現的因素包含了很多，比如：經常美甲、甲狀腺機能減退、牛皮癬、厭食癥等等。
第五、指甲顏色發黃
正常的指甲顏色應該是粉紅色的，但是如果出現了指甲發黃的情況就需要重視起來了，這很有可能是出現了胃病和糖尿病，因此身體發出了警告。
很多女孩在指甲上做文章，美甲是其最為主流的一種。
美甲其實是最傷害指甲的一種方式。因為美甲需要打磨和上色，不僅會導致指甲的變薄，而且慢慢的還容易出現斷層，嚴重的會發展成甲溝炎。
另外指甲能反映出人體健康，如果涂上顏色，就不易從指甲中看出身體的異常了。
當然了，女孩子追求“美”是天性，喜歡美甲可以去做，但是切忌不要頻繁美甲。
我們應該把真正的“美”樹立在內心，而不是只在乎外表，內外兼修才是真正的美！
