傷風傷風鼻塞這是傷風最常見的癥狀，也是最煩惱和最痛苦的事情。一天两天還不會好，總是呼吸不順暢，還時有隨同着流鼻涕，嚴重的一天可以擦完一卷衛生紙，太恐怖了，鼻子都擦紅，擦傷了。許多人在這種稍微傷風的情形通常不會去吃藥和就醫的，人原本就有很強的免疫力，許多情形下，這種稍微的傷風幾天就會好了，然則鼻塞確實也是很折磨人的。那麼，治療鼻塞最快的方式是什麼呢？今天筆者就跟人人來聊聊，下次你鼻塞的時刻不妨可以試試。
蒸汽法
什麼叫蒸汽法呢？那就是你打一杯熱水，對着鼻子，讓熱的水蒸氣熏鼻子，時間是非自己憑證自己的詳細情形而定，一樣平常5到10分鐘，筆者就曾實驗過，首先，熱蒸汽很恬靜的，而且效果也還不錯。由於蒸汽和熱量的作用，鼻子會很恬靜，同時也逐步不那麼塞了，可以上班休息的時刻，多實驗幾回，很快就會好的。若是你不是鼻塞的很嚴重的話。
推拿法
沒事的時刻，就可以自己推拿推拿自己的鼻子，實在做法也很簡樸，就是用手指夾住鼻子自己推拿，怎麼恬靜怎麼推拿。那裡鼻子塞，就多往那裡使點勁。很有用果的，幾分鐘就會有顯著的效果，不行，你可以試試。
多喝水
多喝水是傷風生病的通用做法了，這是沒得說了。然則要提醒一下的就是，要和熱開水，趁熱喝，只要不燙嘴就喝，效果會比和涼水很多多少了。同時，鼻塞，還可以泡一些薑片水來喝，效果也是很不錯的。
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