白蘭瓜是甜瓜的一種,為葫蘆科白蘭屬植物白蘭瓜的果實,別稱蘭州蜜瓜、華萊士等,我國以蘭州市城關區青白石鄉的產物最為著名,香甜適口,富有營養,另有清暑、解渴、開胃、利尿之功效,下面我們就一起來看一看孕婦能不能吃白蘭瓜吧!
孕婦能不能吃白蘭瓜?
孕婦能吃白蘭瓜。白蘭瓜的皮白且硬,陽面有淡黃色暈瓤呈綠色,內腔小,含糖量高達13~16%,並富含鈣、磷、鐵及多種維生素,耐貯藏,宜於儲運,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之譽,對於孕婦來說,適量的吃些白蘭瓜是異常有利益的。
孕婦吃白蘭瓜的利益
1、消食化滯:孕婦吃白蘭瓜有助於胃酸的排泄和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。
https://www.yangshen100.com/2、利尿消腫:孕婦吃白蘭瓜能祛除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
3、發汗解表:白蘭瓜以發散風熱為主,適用於發燒重、微惡寒、頭痛、咽喉腫痛、口渴、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數的風熱表證。
4、健脾和胃:白蘭瓜能暖胃、治療胃寒症,適用於脾性虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食慾不振、肢倦乏力等症。
孕婦吃白蘭瓜的禁忌
1、糖尿病人是不能吃白蘭瓜的,由於白蘭瓜的糖分含量異常地高,高達15%,因此血糖高的孕婦不能吃的。
2、孕婦若是有消化系統疾病、脾胃虛的不宜多食白蘭瓜,若是吃多了會導致腹瀉,對孕婦身體危險很大。
部門專業知識轉自網絡
孕婦能吃馬齒菜嗎?