孕婦能吃槐花嗎?

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孕婦能吃槐花嗎

槐花是豆科槐屬植物槐樹的花,別稱洋槐花,廣義的指豆科植物的花及花蕾,但一樣平常將開放的花朵稱為槐花,花蕾則稱為槐米,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效,但脾胃虛寒的人不宜食用,下面我們就一起來看一看孕婦能不能吃槐花吧!

孕婦能吃槐花嗎

孕婦能吃槐花嗎?

孕婦能吃槐花。槐花性涼味苦,有清熱涼血、治療痔瘡、預防便秘的作用,以是孕婦可以吃槐花,然則專家也指出,孕婦不能一次性吃太多,由於槐花是涼性食物,孕婦吃多了槐花可能會導致腹痛,甚至流產,同時槐花糖分高,孕婦吃多了容易患孕期糖尿病。

孕婦能吃槐花嗎

孕婦吃槐花的利益

1、治療便秘:槐花清熱解毒、潤腸通便、治療便秘的作用,便秘的孕婦可以適當加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝,有很好的預防與治療便秘的效果。

2、治療痔瘡:用新鮮的槐花做涼菜,涼拌好吃解饞,許多孕婦都喜歡吃,同時槐花具有涼血、止血消痔的中醫功效,以是若是有孕期痔瘡的孕婦可以吃槐花治療。

3、珍愛心血管:槐花對心血管系統有珍愛的作用,槲皮素可擴張冠狀血管,改善心肌循環,降低血脂,增強毛細血管的抵制能力,削減血管的通透性,有消炎抗炎作用,對病毒也有抑製作用。

孕婦能吃槐花嗎

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孕婦吃槐花的做法

1、槐花炒雞蛋

【質料】槐花、麵粉、雞蛋、鹽。

【做法】①首先將采來的槐花用開水烫一下,不要燙的太老,撈出後放在冷水裡泡一下,控干水。②打4個雞蛋放在碗里加入鹽打勻,將槐花放到盛雞蛋的碗里攪勻。③打開火放油加熱,將雞蛋槐花倒入鍋中,炒熟成塊出鍋即可。

2、槐花餅

【質料】槐花、麵粉、雞蛋、蔥、油、鹽。

【做法】①槐花餅是最為常見的服法之一味道鮮美。首先將槐花用開水烫一下,撈出控干。②將雞蛋打入碗中可以放一點麵粉也可以不放憑證自己的喜歡,攪勻,然後可放點蔥提味,在將控乾的槐花放入攪勻。③將平底鍋放油加熱,倒入攪勻的雞蛋槐花液,攤平,直到釀成金黃色出鍋。

3、槐花燉鯽魚

【質料】鯽魚400克,槐花200克,蔥花、薑末、香菜末、料酒、花生油、鹽、胡椒粉各適量。

【做法】①將鯽魚去鱗、內臟,從中片開,槐花洗凈焯水。②鍋內注油燒熱,下入鯽魚煎香,加料酒、骨湯、槐花、鹽、胡椒粉,慢火煮至魚味香濃。③撒香菜末、淋香油即可。

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