女性同夥在例假時間由於身體對照虛弱，自身的免疫反抗功效也降到最低，以是在生涯上會有許多需求注意，固然飲食上也是有許多的注意事項和準則的，許多人問月經時間能不能吃芒果，下面小編就為人人先容月經時代到底能不能吃芒果的問題吧！
經期可以吃芒果嗎？
經期可以吃芒果。有人以為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。事實這種說法有沒有依據？中醫學以為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降收支運動而周流。氣血和調，則經來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏泄，女子以肝為先天；甘入脾歸土，脾統血而主運化，為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血天生、貯藏、運行方面聯繫親熱，相輔相成。酸甘既濟，功效協同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血協調，則經血以時下。
現代醫學也有研究显示，芒果苷作用於血小板特異性卵白，對血小板的群集有抑製作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的看法不約而同。可見，無論從中醫理論照樣西醫學研究來講，均不能以為芒果有止血功效而影響月經。以是，民間撒播的女性經期吃芒果會引起閉經的說法並沒有科學依據。
子宮肌瘤發生與芒果無關
https://www.yangshen100.com/子宮肌瘤中醫學稱癥瘕，多由於經期或產後飲食、起居不慎，或房事不節、勞倦內傷或七情失和、攝生欠妥，導致肝脾腎損傷、心肝氣鬱等臟腑功效失調，陽虛陰邪內結，氣血阻滯，痰濁瘀血蘊結，久而發為癥瘕，也就是西醫所說的子宮肌瘤。
現代研究發現，芒果苷中含有斛皮素等黃酮類植物雌激素，而槲皮素能夠調治雌激素受體及雌激素的代謝，對許多激素依賴性腫瘤，如宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌都有抑制腫瘤細胞生長、誘導其凋亡的抗腫瘤作用，被應用於上述腫瘤的治療。因此，槲皮素對子宮肌瘤的治療具有應用遠景。
無論從西醫照樣祖國傳統醫學來看，現在都沒有足夠的證據解釋芒果會影響女性正常的月經及子宮肌瘤的發病率。女性經期可以適量食用芒果，但需飲食有節，阻止過量。由於芒果性微寒，若大量或冰鎮后食用，則易導致冷氣內侵、搏結於血，導致經血不暢。同時芒果擇四時節氣食用更佳。《素問》雲：“用熱遠熱，用溫遠溫，用寒遠寒，用涼遠涼。”芒果微寒，故在寒涼的季節或者環境下應阻止食用。
芒果的食用宜忌
1、飽飯後不能食用芒果。芒果不能與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應阻止進食。
3、多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果恭弘=叶 恭弘和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注重。吃完后要實時洗濯掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反映。
部門專業知識轉自網絡
孕婦能喝茉莉花茶嗎？
