孕婦吃什麼好？許多孕婦以為，水果總是對身體有益的，其餘食物可能不能多吃，然則水果可以恣意的吃，任何水果都能吃。實在對於孕婦來說，並不是所有水果都是有利益的，就算再有益的水果，孕婦也要遵照適量原則。孕婦可以吃什麼水果？孕婦能吃什麼水果？是需要孕婦多多注重的。
石榴
石榴可以降低胎兒大腦受損幾率、緩解孕吐、改善情緒、預防血虛。
香蕉
天天吃一隻香蕉可彌補恭弘=叶 恭弘酸、保證胎兒神經發育、改善情緒。
草莓
草莓可以促進食慾、預防血虛、防止牙齦出血、有益胎兒發育。
獼猴桃
獼猴桃可以彌補恭弘=叶 恭弘酸、預防黃褐斑;防止胎兒缺陷、有助大腦發育。
櫻桃
櫻桃可以彌補營養和鐵，緩解血虛，增強體質，有益寶寶大腦發育。
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葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎兒發育、改善寶寶偏黑的膚色。
火龍果
火龍果能夠緩解便秘、珍愛腸胃、護膚美白、對高血壓孕婦稀奇有益。
橙子
橙子能夠緩解便秘孕吐、治療傷風、預防妊娠高血壓，有益胎兒。
梨
治療妊娠水腫和高血壓，鎮靜安神，潤肺護嗓，養心保肝。
蘋果
緩解孕吐便秘、護膚修身、改善胎兒膚色。
看到這裏想必人人已經知道孕婦吃什麼水果好了吧，水果雖好，請勿多吃哦，下面小編就繼續為人人先容一下孕婦吃水果的注重事項有哪些吧！
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孕婦可以吃龍眼嗎？
