孕婦能吃荔枝嗎？孕婦是可以吃荔枝的，然則不宜多吃，孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜。若是大量食用會引起高血糖。若是血糖濃渡過高，會導致糖代謝雜亂，從而使糖從腎臟中排擠而泛起糖尿。只管說吃過量的糖之後，高血糖可在2小時內恢復正常(正凡人空腹血糖濃度為80—120毫克/100毫升)，然則，頻頻吃大量的荔枝會使血糖濃度延續增高，這樣就容易導致胎兒偉大，體重可達4千克甚至更多，容易並舉事產、滯產、死產、產後出血及熏染等。
荔枝雖好但也須防止“過敏”。據先容，吃荔枝過敏一樣平常會泛起面部潮紅、咽喉腫痛等癥狀，也會泛起牙齒脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛。更有甚者，全身皮膚紅腫，起小紅疙瘩，奇癢難忍。這些癥狀習慣上稱為“荔枝過敏症”。
原本有潰瘍性結腸炎、荔枝過敏、熱性便秘和痤瘡、上呼吸道熏染和咽喉炎、牙齦腫痛、糖尿病的患者吃荔枝要相當鄭重。
據領會，對於正凡人來說，因荔枝致病的可能性並不大。憑證盛行病學考察，一樣平常延續一星期，天天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”，而且發病者多為兒童。因此，只要市民食用荔枝不貪食，應該不會有大礙。
那麼，怎麼吃才氣制止荔枝“致病”呢?
準確食用荔枝的方式是：吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防“虛火”。或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃里冰后食用，不僅可以預防“虛火”，還具有醒脾消滯的功效。另外，荔枝殼煎水喝，還能解荔枝熱。
成年人天天吃荔枝一樣平常不要跨越300克，兒童一次不要跨越5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
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孕婦可以吃香菜嗎？
