在飛速發展的當今社會中，人們的生活水平不斷的提升，人們時常會被一些美好的事物所吸引，這個時代好吃的好玩的特別多，年輕人常常對自己的身體健康都是不會太看重。在得病的時候都會不考慮后果地去做一些事情或吃一些對病情有影響的事物。
人體一旦發燒了是非常難受的，在發燒的時候能吃一些水果來緩解一下病痛。那么發燒吃什么水果可以緩解？
一、在傷風病加重的時候身體會出現咽喉疼痛，口干舌燥，身體高熱，尿黃等熱癥。那么在這個時候可以吃一些西瓜來緩解一下癥狀，西瓜也是可以幫助傷風的康復。西瓜屬寒性，味道甘甜可口，還有清熱解暑，清涼止渴，有利于排尿的作用。
在高燒時大量出汗之后，如果什么也不吃不喝就會造成身體的電解質紊亂，最好可以吃一些西瓜或者喝些西瓜汁來幫助身體退燒，補充身體的養分。在炎熱的夏天使用率特別高的瓜果之一。
二、梨屬涼性水果，同樣味道甘甜，可以生津止痰，清熱化痰。對于傷風感冒后身體出現發熱，口干舌燥，咳嗽不斷，咳嗽出痰等一些癥狀都有明顯的緩解功效。梨的本身含有比較多的糖類物質還含有多種的維生素，除了對肝臟可以起到保護作用，它特別容易被人體所吸收，可以很好的增加食欲。
三、因為葡萄本身含有充足的水而且富含鉀元素，葡萄可以補充因為感冒發燒而所缺失的水分和鉀。老話說吃葡萄不吐葡萄皮兒還是有道理的，因為葡萄本身含有被人們所知的營養都存在葡萄皮里，所以在吃葡萄的時候，最好連皮也一起吃掉。
四、平時經常吃蘋果的人肯定是要比那些很少吃或不吃蘋果的人得感冒的幾率要低上很多。有一部分的科學家以及一部分的醫師把蘋果稱之為全方位健康的水果或者是全科醫生，這么高的評價足以證明蘋果所含的營養價值是多高。
發燒的時候可以吃一些水果，但是不是所有的水果都可以吃的，包括飲食方面也是有需多要忌口的，那么發燒時不能吃些什么呢？
一、人們只知道雞蛋的營養是特別豐富的，要在得病之后吃些雞蛋來補充營養，但不知道的事，雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋白質會產生一些熱量，這個熱量在發燒時后產生的話，就會造成發燒持續加重，所以在發燒的時候一定不能吃雞蛋。
二、發燒的時候也不能吃像是生蒜，生姜和辣椒這種辛辣刺激性高的食物，這些食物更容易造成身體發熱的情況，不僅不利于退燒還會導致病情加重。
三、發燒這種病癥，除了是感冒引起之外，還有種原因就是因為吃了不干凈的東西所導致的細菌感染然后引起的發燒，這種情況下人的腸胃功能已經下降了，如果這個時候再去喝一些冷飲吃一些冰淇淋之類的食物的話，就會是病情更加嚴重，最嚴重的情況就可能會威脅到生命了。
以上講了這么多發燒的利與弊，相信大家已經有一定的了解了。生病無小事，病無大小，一定得要看重。得病之后一定要注意很多事情，什么能做什么，什么不能做，什么能吃，什么不能吃都要注意了，一定要科學且合理地安排自己的飲食和生活作息。如果生病后自我調節不當，身體出現了不適，那么一定要及時趕到醫院接受檢查并且治療。
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