潤肺止咳適合喝的茶 這6種是最有效的

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  生活中,我們難免會生病,尤其在換季的時候,因為天氣的原因,出現感冒咳嗽的情況,在感冒以後,人們除了藥物治療之外,還會需求一些食療,那麼潤肺止咳適合喝的茶有哪些呢?接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧!

潤肺止咳適合喝的茶 這6種是最有效的

  潤肺止咳適合喝的茶(以下內容整理自網絡,僅供參考,身體如有不適,請及時就醫)

  銀耳茶
  材料:銀耳20克、茶恭弘=叶 恭弘5克、冰糖20克。
  做法:選用銀耳20克、茶恭弘=叶 恭弘5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶恭弘=叶 恭弘泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。
  功效:此茶有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用於陰虛咳嗽。

  金菊茶
  材料:金銀花、菊花各15克,桑恭弘=叶 恭弘20克,薄荷、甘草各3克。
  做法:所有材料均放入鍋中,沖水滾水略燜約15分鐘即可倒出飲用。
  功效:此道茶飲有鎮定安神,治療感冒、咳嗽的作用,並可消除胃部脹氣,消化不良、咽喉腫痛等癥狀,有祛風散熱、消除頭痛、明目養肝的功效。

潤肺止咳適合喝的茶 這6種是最有效的

  百合枇杷恭弘=叶 恭弘茶
  材料:15克鮮百合、15克枇杷恭弘=叶 恭弘。
  做法:將鮮百合和枇杷恭弘=叶 恭弘一起放入到杯中,沖入適量沸水,蓋上蓋子悶泡8分鐘左右即可飲用。
  功效:百合是有潤肺止咳、清熱解毒的功效的,而枇杷恭弘=叶 恭弘也是有清肺和胃,降氣化痰等作用的,兩者搭配飲用,能起到養陰潤肺、止嘔吐等功效。適合肺熱痰多、咳嗽嘔吐者飲用。
  注意:陽虛怕冷的人以及體質虛寒者不宜飲用。

  金橘茶
  材料:500克金橘、100克食鹽。
  做法:將金橘稍微曬一下,皮軟為度,然後用鹽漬儲存在瓶中,存3-6個月。用的時候取鹽漬金橘3-5枚,洗去表面的鹽粒,搗爛,然後加適量白糖,用開水沖泡飲用。
  功效:可治食慾不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

潤肺止咳適合喝的茶 這6種是最有效的

  桑恭弘=叶 恭弘枇杷恭弘=叶 恭弘茶
  材料:桑恭弘=叶 恭弘、枇杷恭弘=叶 恭弘各5克、蜂蜜適量
  做法:取桑恭弘=叶 恭弘、枇杷恭弘=叶 恭弘各5克。先將中藥材置入茶包袋,用500毫升熱開水沖泡,悶約10分鐘后,再加入適量蜂蜜調味即可飲用。
  功效:桑恭弘=叶 恭弘潤肺、止咳,枇杷恭弘=叶 恭弘清肺、化痰、止咳,蜂蜜潤燥、改善便秘。

  水梨蜂蜜茶
  材料:3個水梨、適量蜂蜜。
  做法:用清水將水梨清洗乾淨,然後帶皮切成塊狀,放入砂鍋內,加水煎煮,最後調入蜂蜜,代茶飲用。
  功效:這道茶是具有生津止渴、潤肺清心、消痰止咳的功效的,適用於熱病傷津、煩渴、消渴症、口渴失音等人群飲用。
  注意:脾胃虛寒、畏冷食少者不宜飲用。

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