腸鳴是怎麼回事,按摩這部位可緩解腸鳴

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在日常生活當中,我們常常可以聽到自己肚子里會發出一些響的聲,餓的時候如果肚子發出來聲音是非常正常的。我們身體器官都是有一定警示作用,當出現一些反常的癥狀時,這是為身體健康提出抗議。有的時候身體里面的響聲不正常的。其中腸鳴就是一種病情的先兆。

其實很多人對它是非常陌生的,并不知道這是怎樣一回事,也不知道它都有哪些癥狀,其實通過一些按摩部位也是可以治療腸鳴的。

它是我們身體小腹部位的胃腸道運動的時候發出的一種聲音,通常腸里的聲音是特別低落的,并且也是非常的和緩,所以很難被人們聽見,但是如果腸道傳導不正常或者是堵塞不通的時候,它的聲音會特別的高,并且次數特別的急。

如果胃部水流聚集,有時會引起這種癥狀,腸胃虛寒響聲音會在脘腹部。腸胃氣虛有時會導致功能變得非常的薄弱,也會引起這種癥狀。每一種原因引起癥狀的表現形式并不一樣,所以一定要詳細的診斷。

腸里面響其實通過按身體上的穴位可以有一定的緩解,下面我們來簡單的了解一下。

1、按摩足三里,這個穴位在外膝眼下四橫指、脛骨的邊緣。在按摩的時候一定要找準位置,同時四指并攏,按放在小腿的外面,將拇指放在穴位上面,進行按掐的活動一掐一松,連續做36次,兩邊交替著進行。每一次按壓都要使穴位有針刺一樣的酸脹和發熱的感覺。

2、點按中脘,將手的拇指放在上腹部中脘出大約是在肚臍上方五指的地方,指腹用力進行點按,并一定要均勻的使用力氣保證一定的力量,如果感到腹下有腸蠕動感或者是聽到的腸鳴的聲音是最好的,可以很好的順氣止痛,調節脾胃。

3、可以將手掌放在肚臍的中央,順時針方向揉按36次再逆方向按36次,動作一定要柔和,以肝臟為中心慢慢的擴大到整個腹部,結束的時候仍然返回肚臍的部位。可以很好地調和脾胃。

4、右手放在左上腹的胃部從右向左順時針的旋轉按摩,然后推運到左肋下,用的力氣一定要均勻,速度緩慢,可以調節腸道的運動,促進消化,保證大便通暢。

上面這些按摩的方法一定要認真的學習,它可以很好的幫助我們緩解和治療腸鳴,同時對于治療其他的一些腸胃疾病也有一定的效果,所以大家可以嘗試著使用。現在我們了解了它是什么原因引起的,同時知道它是一種非常不正常的腸道癥狀,不論是胃腸寒或者是氣虛引起,都會對我們的健康造成害處,所以大家一定要小心。

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