說到月經相信大部分女性朋友都非常熟悉，畢竟每個月都會與它碰面。同時它也代表著女性朋友的身體狀況，月經正常表示身體健康，反之則表示身體出了毛病。有的女性朋友發現自己月經總是不干凈，每次都持續十多天，其實這是有原因的，只要及時調理下，很快就能恢復健康的。
為什么月經總是不干凈持續十幾天
1、藥物影響：女性朋友要是吃避孕藥就會使得月經出現失調的現象。另外，吃精神類藥物也會導致月經淋漓不止的。針對這樣的狀況，只要不再吃藥，月經就會恢復正常。
2、內分泌失調：女性朋友要是黃體功能不全，就會導致子宮內膜發育緩慢，從而致使月經淋漓不盡。
3、女性更年期：正常情況下，女性朋友到了五十歲左右就要步入更年期，這時候月經就會變得不正常，來了十多天還沒有干凈。這是由于處于更年期的女性朋友雌激素含量變少了，導致子宮內膜增生而引發的出血。
4、懷孕出血：一般情況下，女性朋友懷孕之后就不會來月經，不過也有部分女性朋友在懷孕初期也會來月經，而且月經量很大，十多天也沒有徹底干凈。另外，流產也是會出現這種現象的。所以，懷有身孕的女性朋友必須要及時去醫院產檢。
5、婦科疾病：女性朋友要是患上了陰道炎、子宮肌瘤等婦科炎癥，也是會導致月經量變多，經期變長。所以，女性朋友出現這種情況最好馬上去醫院檢查一下，看看什么原因導致的。
又該如何調理
1、女性朋友在平日里的時候一定要注意生活作息有規律，千萬不要熬夜，也不要太過操勞。同時要保持良好的心態，及時將壓力排解出來。
2、女性朋友不管有沒有來月經，都要做好清潔衛生工作。月經期間要勤洗澡，勤換洗內褲，并且要把換下來的衣物放到陽光下暴曬。
3、女性朋友要多吃一些鐵元素含量高的食品，像纖維素、蛋白質以及礦物質含量高的食物也是需要適當的進食一些的。
每位女性朋友都應該關注下自己的月經狀況，畢竟它和我們的健康息息相關。女性朋友要是發現自己長期月經出現異常，最好馬上找個時間去醫院檢查一下，看看是不是生病了。倘若放任不管，月經情況就會變得越來越嚴重，從而讓自己受到更多的傷害。
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