有人说：“可以一辈子不生病，但不可能一辈子不感冒”，还有人说：“小病不断，大病不犯，常感冒则不会患大病”，亦有人说：“感冒也得重视，小心要命”！
无论谁说，我只想问你：“孩子感冒，你能不愁吗？”答案自不用说，有关感冒你必须了解。
何谓感冒：
感冒，又被称之为上呼吸道感染，顾名思义就是指鼻腔、咽喉部发生的急性炎症，通常会出现头晕、头痛、流泪、鼻塞、鼻涕、喷嚏、咳嗽、咽干、咽痒、咽痛，严重可导致高热、全身疼痛等症状。
感冒需辩证，不可盲目处理：
很多人认为小小的感冒不要紧，扛一扛就好了；也有人认为感冒到医院打吊瓶好的更快，其实感冒不可盲目处理，首先需要辩证，否则小感冒也会拖成大病，甚至因严重感染，导致死亡。
西医辩证要区分细菌性感冒还是病毒性感冒，通常情况细菌性感冒多有脓性分泌物，例如脓涕或脓痰，如进行血检白细胞计数和中性粒细胞百分数均增高，而病毒性感冒多同身边人先后获得。
通常情况咽喉红肿热痛或全身疼痛为主，如进行血检白细胞计数偏低或正常，中性粒细胞百分数可略高。
中医辨证要区分风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒，冬季易患风寒感冒，以恶寒重，流清涕为主；春夏季易患风热感冒，以发热重，流黄浊涕为主；夏秋之交暑湿感冒常见，以午后、傍晚发热为主，热度不高，头重如裹，大便糖稀为主。
根据辩证选择不同处理办法：
从西医的角度讲，普通的感冒并不需要药物治疗，症状较为严重的感冒在用药时亦需要辩证，抗生素对细菌性感冒有效，而对病毒性感冒，相当于对牛弹琴，是完全无效的，就需要用抗病毒的药物，且抗生素不可滥用，否则会出现药物依赖。
从中医的角度讲，风寒感冒应选择发散风寒的药，如感冒冲剂、柴胡冲剂等；风热感冒应选择清热解毒的药，如板蓝根冲剂、桑菊感冒片等；暑湿感冒应选择解热除湿的药，如香葛饮、藿香正气水等。
感冒用“冷”还是“热”：
感冒时为了缓解难受的症状，应保证充足的睡眠，并且充足饮水排毒，而感冒发烧捂汗并非所有人都适合，青壮年可以添加衣物发汗，但老人体弱易虚脱，小孩子体温调节中枢不完善，捂汗可能导致体温急剧上升，易导致高热惊厥。
除此以外，我们常常会采用冰敷退热的方法，然头部并无血管，不能通过血流把多余的体温带出体外，如冰敷应选择脖子两侧和腋窝下等有大血管的部位。感冒喝姜丝红茶或可乐亦需要辩证，病毒感冒及风热感冒是不适合的。
各位朋友，你知道日常的感冒怎么处理了吗？或者你还有什么健康饮食上的疑问吗？不妨在下方评论中留言，告诉我们的营养师。
