人際交往中,如何讓自己內心變得強大?

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前段時間聽我朋友講起一個事兒,他的一個老同學,被老板辭退了,郁悶的不行,而辭退的理由很特別,居然是因為他內心不夠強大。

人際交往中,大多數人都在模仿內心強大的人,他們學習一些說話方式和外在技巧,企圖通過這些方式,來交到更多的朋友。這些技巧讓別人覺得,你是一個十分強大的人,可內心究竟有多脆弱,誰都不知道,只有你自己清楚。我們都知道,內心不夠強大的人扛不住壓力,面對小小的挫折困難與拒絕,可能就會出現沮喪,自卑,自責自殘甚至自殺等行為,這些行為是極其不利于人的交際和發展的。

如果你很喜歡學習很多的外在交流技巧,包括一些肢體語言,那么你有沒有遇到過這樣的情況?

同樣一句話,同樣一個事兒,出自不同人的口中,反而結果大不相同。別人說出來,顯得鏗鏘有力,受人喜歡,可你說出來,就不是一個味兒,讓人感覺就不那么好,究竟是什么原因呢?

我原來也是光學習說話技巧,肢體語言等表現方式,以這樣的目的,讓別人覺得我內心強大。可后來我發現這就像一棵樹,沒有根基的樹,表面上看起來直立挺拔,可事實上是光禿禿的,后來我做了一片一片的綠葉,把它粘在樹枝上,可是看起來非常的假,后來我就不斷的提高技巧技術,然后我能找到真的樹葉,把它粘在樹上了,而且看起來還不錯,更像一棵真的樹了。這棵沒有根基的樹,慢慢的開始吸引小鳥,來上面歌唱了。

我感覺我的技巧學的沒問題了,我的人際交往,社交能力更強大了。

但是后來一陣風刮來,我的所有努力全白費了。樹葉全部被刮掉了,樹又變得光禿禿的,小鳥也全飛走了。

這是用樹做了一個比喻,如果說外面的樹葉就是你的話術,你的技巧,你的肢體語言,你的所有表現形式,那么樹的根基是它的樹根,而你的表現形式你的技巧,你的根基應該是源于你的強大內心。

這一切曾經我都經歷過,表面上我風光無限,可內心里是極其的脆弱,只有在黑暗夜里,才會自己默默的承受著這一切。其實想要擁有強大的內心,首先需要從你的思想層面,心理層面解決這些問題。把你的思維定勢和結構,從小時候的生活環境和經歷中解脫出來。重新認識人與人之間的交際溝通,思想思維的差異。讓你不再因為一些拒絕,不再因為一些小小的不如意,而產生嚴重的挫敗感,讓你內心變得真正強大。

我一直在生活經歷中不斷的總結,讓人內心強大的一些思路和方法,我認為主要解決內心的幾個方面。

首先從內心里你需要認識到,所有的事物都不是圍著你轉的,你只是眾生之一,你不要想去控制人或事物,他們往往不會像你想象的那樣轉動,事情往往會出現你意料之外的結果,這是很正常的。

其次你失敗了,你被別人拒絕了,不一定是你的原因,也可能是別人的原因。你去坐公交車,你很有禮貌的問司機師傅下一站是哪,司機師傅沒回復你,是你的原因嗎?你問是你的權利,他回復與不回復,是他的權利,然而他作為司機理應回復你,卻沒有回復,難道不是他的道德問題嗎?

最后你有時候害怕做錯事,因為做錯事,別人就知道你不強大了,人生最大的悲哀就是,既沒有活成別人,又找不回曾經的自己,你的價值不是別人的認可來決定的,你的潛意識可能會這樣想,別人認可你,你就認為自己有價值,別人拒絕你,你就認為自己無價值,你的價值是別人決定的嗎?當然不是,別人拒絕與接受,你還是那個你,你的價值是你自己決定的,做好你自己,不需要別人的認可。

當你從思想心理層面認識到這一切,你內心會變得強大。