眼睛是身體上重要的器官，它在生活當中用處是非常大的，可以看到身邊美好的景色。在日常生活當中，眼睛不可避免的也會出現一些不舒服的癥狀，眼睛干澀疼痛是特別常見的癥狀之一。
出現這種情況的時候，眼睛會非常的不舒服，也會影響正常的生活，工作也是會有一定的影響，那么眼睛干澀是哪些原因造成的？一定要小心這種癥狀的出現。
眼干眼澀原因都有哪些？下面來一起簡單的了解一下
1、眼睛干澀常常是由于長時間的使用眼睛，眼睛過度疲勞而導致。很多的電腦工作者和一些開車的司機特別容易出現這種癥狀。引起眼干眼澀的原因是有特別多的，所以出現這種情況時一定要查明原因，有針對性的來治療，且一定要盡快的進行緩解，以免延誤了病情造成不可挽回的損失。
2、長時間的看書看電視或者是玩電腦都特別容易造成眼睛過度疲勞，所以會出現干澀流淚的癥狀。
3、對一些視力不好的人常常會佩戴隱形眼鏡，如果佩戴隱形眼鏡時間太久，而隱形眼鏡也是需要每天泡在藥水里面補充養分，有一部分人沒有做到位，繼續佩戴會造成眼睛干澀模糊。所以一定要養成良好的用眼習慣，不要給自己的眼睛帶來一些不好的影響。
4、眼睛是我們身體上特別嬌弱的一個器官，如果感染到一些細菌或者是病毒你會給眼睛帶來很大的損傷。平時眼里有異物進入，或者是灰塵吹入眼中也都會造成眼睛干澀。出現這種情況的時候千萬不要用手揉，否則會加重這種現象。
5、情緒悲傷長時間的苦惱，或者是流眼淚會給眼睛帶來很大的負擔，眼睛里水分的流失會導致眼睛不舒服出現酸痛干澀的情況。
6、身體上的一些其他的病人，比如說高血壓，糖尿病等也會造成眼睛不舒服的情況，所以眼睛不適時一定要盡快的檢查。
7、眼睛部位的疾病，比如說青光眼，白內障也會造成眼睛干燥，所以眼睛出現不適時一定要重視起來。
眼睛在生活當中的作用是非常大的，所以平時一定要做好眼睛方面的保護。在工作或者是用眼時間特別長的時候，一定要注意眼睛適當的休息。在工作時間當中每隔一小時或者兩小時讓它休息10分鐘左右，這樣可以調節眼睛。
還要養成正確的用眼習慣，平時注意一些正確的眼部按摩的方法。日常生活當中注意正常的飲食結構，平時還要注意多補充水分。
