青椒炒肉絲的家常做法,辣妹子辣

养生 22 0

  青椒炒肉絲,不管是在大飯店,還是在小飯店,總是可以在菜單上經常看到,可見這一道菜一定是家常生活中經常能夠吃到的,而且是百吃不厭。本期家常菜文化,讓我們一起來看看青椒炒肉絲的家常做法是什麼。

青椒炒肉絲的家常做法

  四川、湖南、貴州等地位於中國南部、西南部,雨量充沛,氣候潮濕。歷史上,因山高路險,交通不便,經常缺油少鹽,飯菜缺味,難以下咽。

  原產於中南美洲的辣椒在明代傳入中國后,因有開胃消食、散寒除濕的作用,在南方得以大量種植。青椒炒肉絲也隨之成為普通家庭的盤中餐。

  清末,青椒肉絲已經進入富貴人家了。據載,滿族美食家、珍妃和瑾妃的堂侄孫唐魯孫家試廚時,要求文火菜煨雞湯,武火菜做青椒炒肉絲,其中“肉絲要能炒得嫩而入味,青椒要脆不泛生”就算合格。

  隨之經濟文化發展和人口流動,川菜館逐漸散至全國各地,青椒肉絲這些菜品也成了餐館的必備菜。

  做法
  食材
  大青椒4根,豬裡脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干澱粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水澱粉適量。

  做法
  1、大青椒橫向剖開,去除裏面的芯后,切成絲;裡脊肉順紋理切成絲。
  2、把切好的肉絲放入碗內,加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒,用手抓勻后腌15分鐘。
  3、在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加干澱粉抓勻。
  4、炒鍋里加少量油,油熱后,下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用。
  5、再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱後下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散。
  6、肉絲炒到約八成熟時,下炒過的青椒絲同炒勻。
  7、調入鹽與糖(剩下的一半)炒勻后,再淋入水澱粉勾薄芡,炒勻即可出鍋。

你可能也喜歡:
如何正確服用鈣片,鈣片什麼時候吃最好
情商體現!酒桌上的客套話怎麼說
中國南北方飲食差異,你知道嗎?
中國和韓國的飲食差異是什麼?