在我們的生活中，那么有一個高質量的夫妻生活是能夠促進兩個人之間的感情和諧的，對身體也是有著非常大的好處，那么在進行夫妻生活結束之后有一些小細節，如果是在生活中不注意，也有可能會給我們的身體帶來一些不好的損傷。房事中有“3不要”，最后一個很多男人中招了，可能你還在做！
房事中有“3不要”，最后一個很多男人中招了，可能你還在做！
1、同房時間不要過晚
在進行同房的時候，差不多都是在晚上睡覺之前，那么在同房的時間千萬不要過完應該要控制在十點之前，同房之后身體就會感覺到非常的勞累，如果是時間非常晚的話，那么也就會影響到了身體器官的一個修復，所以說就會給身體帶來一些不好的影響，比如說前一天晚上進行同房，那么第二天早上起來可能就會非常的勞累，所以說很有可能就是同房時間過晚而導致的。
2、房事不要過于頻繁
有一些比較年輕的男生朋友和女生朋友，就會覺得自己的身體是非常好的，因為自己還年輕，那么在進行同房的時候可能就會非常的頻繁，如果是長時間都進行頻繁的夫妻生活，就會使男性朋友的前列腺處于充血的狀態了，那么也就會是男性朋友患上前列腺炎的情況，也就會傷害到男性朋友的生殖健康了，在生活中同房次數非常的頻繁，也有可能就會造成腎虛的情況發生，所以說是不利于身體的一個健康的，那么健康的夫妻生活，應該要保持一周2到3天就可以了。
3、同房之后不要吸煙
有的男性朋友在進行夫妻同房之后，那么就喜歡靠在床上吸一支煙，其實這樣的一種做法就會讓女性朋友感覺到非常的失落，而且還會影響到男性朋友的身體健康了，在夫妻同房之后體內的血液循環可以說是很快的，如果是在這個時候吸煙的話，那么也就會加快了香煙中一些有害物質進入到我們的體內，從而影響到自己的身體健康。
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