之前在網上看到過這樣的兩幅畫的一個對比，那么一副就是清朝中后期人們躺在床上吸食鴉片的一個場景，孕婦就是現代人躺在床上玩手機的一個場景，雖然說這兩幅圖片的時間地點和人物是一點都不一樣的，但是表現出來的感覺相對來說也是差不多的，人們可以丟掉銀行卡，丟掉鑰匙，丟掉錢包，但是卻不會丟掉手機現在每個人可以說都是骨灰級的一個手機玩家了，在古代的時候吸食鴉片很有可能就會導致人們出現一蹶不振。或者是無精打采的一些情況，現在手機可以說在生活中已經消磨掉了我們的時間，在早上起床之后可能就會拿著手機刷朋友圈，開始刷微博等等，有可能一抬頭卻發現外面已經白天變成黑天了。
如果是在生活中玩手機的話，那我可以說手機不僅能摧毀我們的精神世界，對身體傷害也是非常大的，長時間玩手機或者是一些不正確的姿勢玩手機的話，很有可能就會導致我們的脖子和脊椎出現一些問題，長時間低頭玩手機，對于頸椎壓力非常的大，那么我們的頸椎可以說是非常脆弱的，它連接我們的身體和頭部，如果是長期玩手機的話，頸椎如果是有一天受不了這個壓力的話，就會出現負值的情況，或者是駝背出現腹痛貴包如果是出現駝背的情況，那么可以說這個人看上去就沒有氣質。
危害一：傷害眼睛
在生活中，手機對于我們的眼睛的傷害和姿勢是沒有關系的，如果是長時間玩手機的話傷害都是很大的，躺著玩手機就會使眼睛出現疲勞的情況，那么很有可能就會造成兩只眼睛度數不一樣的情況發生，而且度數差距非常大，在晚上要睡覺之前躺在床上玩手機的話，有的人還是關著燈的，那么在黑暗中玩手機，手機屏幕的亮度可能就會刺激到我們的眼睛，長時間以來可能就會出現青光眼的一些情況，如果是非常嚴重的話，很有可能就會出現失眠的情況。
危害二：降低睡眠質量
手機可以說是一個非常好的放松的方式，那么也能夠消耗時間，在我們拿手機的時候有時候一玩就是好幾個小時，在睡覺之前也玩，早上起床也玩，那么最初的一個目的是通過手機來放松一下自己，那在睡覺之前玩手機的話是不利于我們的睡眠質量的話，有可能就會使我們出現亢奮的感覺，沒有辦法使自己的身體安靜下來，所以就會出現失眠的情況了，自制力非常差的人，就會容易出現熬夜玩手機的情況，有可能自己熬夜，玩著玩著也不知不覺。
危害三：造成心理問題
手機可以說是一個虛擬的世界，那么很多人都把自己的一些時間放在了這一個虛擬的世界里，在生活中和家人朋友溝通，相對來說就會非常的少，那么長時間以來可能就會出現不想溝通，不想和外界接觸，或者是非常封閉的狀態，只愿意每天抱著手機沉浸在自得游戲或者是朋友圈中，如果是長時間以來非常嚴重的話，就可能會造成自我封閉的情況。
