蒸皮蛋鹹蛋雞蛋,小食物有好味道

养生 18 0

  皮蛋鹹蛋雞蛋,各種蛋的混合,喜歡吃蛋的夥伴們就有口福了,這三者的結合,可謂是絕配,一定會有你意想不到的味覺效果,小小的食物也能做出非常好的味道,本期台灣菜文化,一起來看看蒸皮蛋鹹蛋雞蛋是什麼。

皮蛋鹹蛋雞蛋

  主料:皮蛋、咸鴨蛋、雞蛋

  輔料:蔥花、大豆油(隨個人口味各種食用油都可以)、鹽、醬油、蚝油、雞粉(個人口味不放也行)、白開水
  1、準備好三種蛋

  2、雞蛋打開放入皮蛋和鹹蛋

  3、皮蛋和鹹蛋黃用筷子夾碎加入白開水再打散

  4、隔水蒸9成熟散入蔥花,蓋上蓋子30秒出鍋

  加入白開水打的蛋蒸出來會更滑!

  咸鴨蛋:改善血液循環、護肝、增強免疫力

  雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

你可能也喜歡:
看不見原料的美食:台灣菜彰化肉圓是什麼
你所不知道的台灣菜特點是什麼?
解惑:台灣菜重酸味?
台灣菜蒼蠅頭是什麼菜