皮膚是比較嬌嫩的，容易因為各種原因導致皮膚受損。皮膚受損后，大家需要採取合理有效的方法應對。那剛才說到的各種原因都包括什麼呢?來看看，什麼原因造成皮膚損傷?
什麼原因造成皮膚損傷?
紫外線輻射
大多數人都知道紫外線UV射線的輻射會增加皺紋、加快皮膚衰老，並且提高皮膚癌的概率。然而許多人不知道，防晒霜通常不能達到抗衰老的目的，而呆在陰影處只能避免一部分的傷害。由於部分太陽光晒傷是不可逆的，你應當盡可能任何時候都要提防着它，或者至少，遵循這篇基本的防晒指南。
氯和熱水
熱水淋浴和浴缸的感覺像一件好事。你的皮膚可不一定同意。自來水中的氯是一種氧化劑(它有殺死細菌的功效)並可能導致皮膚傷害。洗澡水越熱則傷害就越大，因為水中化學反應的速率會隨着溫度的提高而提高。建議是：一天洗澡不要超過一次，每次不要浸泡過久，用溫水而不是熱水。
刺激物
刺激物會以兩種方式傷害皮膚。第一，通過擾亂皮膚基質和細胞造成直接傷害。第二，誘發皮膚出現過敏、炎症等反應，而這些反應會釋放自由基和所謂的基質金屬蛋白酶(此酶會破壞皮膚基質，并吞噬膠原蛋白、彈性蛋白)從而傷害皮膚。通常情況下，後者比前者嚴重，這一點對有敏感肌膚的人來說尤其如此，因為即使是非常溫和的刺激物，敏感肌膚也會出現上述癥狀。每一個人都應努力避免刺激物，而有敏感肌膚的人更應特別注意這一問題。
炎症
炎症是機體響應於不同類型的損傷，包括感染，創傷，擦傷，燒傷等的反應。極少情況下，自身免疫反應會引發炎症。發炎是自我治癒過程中必要且重要的一步，然而長期的炎症則會傷害到皮膚和其他器官。特別是當炎症釋放出大量的自由基和基質金屬蛋白酶時，皮膚會加速衰老。如果炎症是由擦傷，磨損或者化妝所引起而持續時間短的話，那便不是一個大問題，這也意味着，你必須嚴肅對待那些長期存在的慢性炎症。
最常見的皮膚炎症就是痤瘡，慢性痤瘡需要治療。不過記住，有些治療痤瘡的成分(比如過氧化苯甲酰)本身就是刺激物，過量使用則可能傷害皮膚。你需要和你的皮膚科醫生合作，以找到最合適的、無刺激或刺激輕微的治療方法。而那些治療本身會比疾病帶來更大傷害，所以不應該長期使用。
其他會導致慢性炎症的皮膚狀況包括濕疹，銀屑病，皮炎以及發炎型酒糟鼻。
腫脹
眼周腫脹是面部輕度浮腫的常見表現。水腫是指因多餘液體積壓於軟組織附近而引起的腫脹。水腫會拉伸你的皮膚，經年累月以後便出現皺紋和鬆弛。由於毛細血管密集、缺乏脂肪填充，眼周尤其容易出現浮腫。而嚴重的水腫(特別是不局限於面部時)則是潛在健康威脅的信號，比如說過敏、腎功能障礙或者肝臟病變。你應該諮詢醫師來排除以上情況。
然而，如果你的眼睛在早上起床時浮腫，到了中午就恢復正常，那麼則更可能是由你的生活方式(比如睡眠不足，酒精攝入和其他)而非健康狀況引起的。雖然早晨的浮腫只會帶來短暫的困擾，但是你仍需要注意，因為它可以說是眼周衰老的罪魁禍首之一。
過量使用化妝品
化妝品中通常暗含刺激物。為了長期護膚的目的，你最好適可而止地使用化妝品，尤其是在你的眼周。而那些長效持久、不易脫落的化妝品則更具傷害性，因為它們不僅含有更強烈的化學成分，還需要更刺激的卸妝產品來進行清潔。
過量護膚品
不加區分地使用多種護膚產品可能會有一定的副作用。首先，一些產品根本就是無效的：它們不僅是金錢的浪費，而且還會阻擋皮膚吸收另外的有效成分。再者，某些產品會對皮膚造成長期的損害，即便這些損害是輕微的。最後，即使是含有類似果酸、維生素C和視黃醇，而經科學證明有益於皮膚的產品，如果你使用不當或過量也會對皮膚產生刺激。謹慎選擇產品和謹慎使用產品。多花些時間進行研究不僅可以為你省下一大筆錢，更避免了對皮膚的額外傷害。
什麼原因造成皮膚損傷?想必大家對此都有了足夠的認識。導致皮膚損傷的原因有不少，其中很多是使用護膚品不當導致的，大家要特別注意。
