有些面膜我們可以自己在家就能做，例如這款白菜面膜。下面就來說說，自製白菜面膜，你應該這樣做。
自製白菜面膜
大白菜面膜的很簡單：把整片的新鮮大白菜恭弘=叶 恭弘取下來洗凈，在乾淨的菜板上攤平，用擀麵杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到恭弘=叶 恭弘片呈網糊狀。將網糊狀的菜恭弘=叶 恭弘貼在臉上，每10分鐘更換一張菜恭弘=叶 恭弘，連換三張，每天做一次。
專家認為，這款大白菜面膜對於治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款面膜，但是一旦出現皮膚變紅或起小疙瘩等過敏現象就要趕緊停用。
除了大白菜，也可以用胡蘿蔔做成面膜，也很簡單。原料是胡蘿蔔500克和麵粉5克。先取鮮胡蘿蔔洗凈，搗碎;在搗碎的胡蘿蔔及其汁液中，加入麵粉再搗成泥，把胡蘿蔔泥敷於面部，隔日一次，10分鐘即可。這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。如果胡蘿蔔搗成泥塗在皮膚上以後不會掉下來,就可以不加麵粉。胡蘿蔔汁塗洗臉部,也可以達到同樣的效果。
專家說，用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的還是中藥面膜。將清熱解毒的中藥如金銀花、馬齒莧、蒲公英等，研成粉末，加水調成糊狀，塗在臉上即可。一般是一周2次，每次10分鐘左右，做1-3個月，對祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中藥，患者最好到醫院診斷後再用藥。
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編輯：xiaoqing
