你的皮膚夠滋潤嗎?女人的皮膚好不好跟她的皮膚是不是有彈性和光澤度有直接的關係，如果能達到這樣一個含水量，皮膚就有彈性和活力，如果說皮膚表層的含水量低於10%，皮膚就會顯得比較乾燥，也會覺得有緊繃感，別人看上去也會比較粗糙，甚至皮膚會有一些脫皮脫屑的狀況，這時候說明你皮膚已經嚴重地缺水，那缺水就一定要讓皮膚保濕和補水。下面就來說說，保濕補水怎麼用，這些誤區要知道。
保濕補水怎麼用
保濕慎防四大誤區：
誤區1：保濕等於洗臉。
溫馨提示：保濕的範圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要及時卸妝。
誤區2：往臉上噴純凈水為臉部補水。
溫馨提示：這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感，但由於表面張力的緣故，普通水滴在皮膚上通常呈球形，不容易被吸收。相反，隨着這些水分的蒸發，還可能將表皮原有的水分一起帶走，令皮膚更加乾燥。正確的做法是，用有深層補水功能的噴霧柔膚水為臉補水。
誤區3：從外面回來立即用毛巾裹冰塊冷敷面部。
溫馨提示：用毛巾裹冰塊冷敷面部只適合於油性皮膚的女性，要在潔膚後進行，這樣對減少油脂分泌有效，而乾性皮膚的女性不適合這種做法，油脂本身就是乾性皮膚的保濕劑。
誤區4：隔天使用面膜或做熏蒸。
溫馨提示：對於油性皮膚女性，撕剝型面膜是保濕護膚的首選。但如果隔天使用，就會加速皮膚老化，因此每周做1～2次比較合適。熏蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但使用過於頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷，所以正確的做法是每周在專業美容院里做一次熏蒸。
保濕補水的重要性
PART 1 加強臉部的保濕
保濕可不僅僅是搽上具保濕效果的產品就夠了，面對換季時容易產生的乾燥缺水肌膚，可能更要完整的加強保濕了。
健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水靈靈，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，小皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返了，可千萬不要大意哦。由此可見保濕是多麼重要，趕快立志做好保濕保養吧，做個水嫩新娘。
PART 2 眼睛、嘴唇和身體的保濕
乾燥時節脆弱的眼睛、嘴唇四周，最容易乾燥缺水，如果不注意，細紋就出現了。另外，身體部分在手肘、膝蓋、腳后踝等地方也很容易乾燥或脫皮，可得細心呵護哦。否則後果就不堪設想了。
以上就是關於保濕補水怎麼用的相關介紹，相信大家對此都有了一定的的了解。保濕補水很重要，這些誤區我們要盡量避免。
