檸檬含有高達百分之四的有機酸，能與肌膚表面的鹼性物中和，防止和清除肌膚中的色素沉澱，去除油脂污垢。檸檬中所含的維他命C和果酸，具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，並可深層潔凈及增加臉部彈性，好處認真甚多。下面我們就來說說，檸檬的好處有哪些。
檸檬的好處有哪些
檸檬皮的作用
當香水
檸檬擁有一種天然清新的香味，除了可以放在雪櫃辟味外，更可以當成天然香水。只要把檸檬皮切下薄薄一片，輕輕擦在手腕和耳背，就可以當成香水，味道重人人都能接受!
加強頭髮彈性
如果頭髮成日打結，可以用一湯匙碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻后當護髮素用，輕輕按摩頭髮約5分鐘，然後沖水，令頭髮回復柔順有彈性，唔怕變成一箸草!
檸檬汁的作用
強硬指甲
每星期至少用一次檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。一邊按摩，可以一邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除污垢和黃氣，以後就算唔塗指甲油，十指都唔怕見人啦。
去頭皮
假如你正為頭皮屑過多的問題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻后平均抹在乾的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘後用清水沖洗乾凈后，才用平日用的洗髮水洗髮，會有紓緩毛囊，減少頭皮的作用。
美白牙齒
檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，從而達致美白效能。如果你的牙齒偏黃，刷牙后，用紗布或棉布沾點檸檬汁，仔細的磨擦牙齒，可令 牙齒潔白。不過，檸檬帶有酸性，不宜多做，每星期一次就可以了。
加小麥粉美白肌膚
市面上用檸檬做美白面膜的方法層出不窮，不妨試用檸檬汁溝小麥粉，漂白又不會令皮膚繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的皮膚，敷面1 5分鐘后，用水洗凈便可。連續做1星期，皮膚即刻有變白現象。
檸檬肉、飲檸檬水的作用
助排毒
檸檬可以增加腸胃蠕動，幫助消化。此外，檸檬還有很強的殺菌功效，降低血脂。在每天吃早餐前，先空肚飲兩杯加有檸檬肉的溫水，就可以幫助身體排出毒素。
浸浴消疲勞
將半個新鮮切開的檸檬肉放入水中然後浸浴，可以令皮膚細嫩滑潤。而且檸檬香氣四溢，一邊浸浴，一邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，一舉兩得。
敏感皮膚
不宜多用檸檬，皮膚科醫生史泰祖表示，用檸檬護膚時，要注意下列兩點：
1.檸檬具吸光作用，敷過檸檬汁后一遇陽光皮膚就會容易變黑，甚至出現斑點。所以，用過檸檬護膚后，不要立即上街曬太陽。
2.檸檬護膚較適合油性皮膚，皮膚屬敏感或乾性的就不宜多用。
以上就是關於檸檬的好處有哪些的相關介紹，相信大家都有了一定了解。檸檬真是一個寶，我們要把它好好利用起來。
