眼睛是人心靈的窗口，也是人觀察世界的重要工具，保護保養眼睛是刻不容緩的職責。而正確的眼部按摩手法能夠有效地保護眼睛，對眼睛的護理有着重要的作用。今天我們來看看正確的眼部按摩手法。
沾眼霜，畫小圓圈
眼霜作為護眼的重要產品，在眼部按摩的時候常常離不開它。按摩的時候可以用中指或或無名指對取一點眼霜，然後往眼角的部分輕輕划動，畫一個圈圈，將眼霜塗均勻。
食指壓太陽穴
將眼霜塗均勻后，那麼就該利用食指了。將中指對準太陽穴，稍微用點力按下去，這樣不但能夠加速腦部的血液循環，還有提神的作用，恢複眼睛的清澈程度，重要的是如果感覺精神緊張，工作壓力大，那麼這個方法還可以適當的緩解。
閉眼揉眼球
眼睛感覺酸痛，可以利用這個方法來緩解。這個方法適用最多的場景是呆在電腦前的工作時間久了，眼睛有酸痛的感覺，這時候往往是採取這個方式，先閉上眼睛，然後對着眼球輕輕的揉，在揉的同時常常就伴隨着酸痛感覺的加劇，這是正常的現象，等揉完后就會感覺一片輕鬆。
痛上面文章的簡單介紹，相信大家對於正確的眼部按摩手法有了簡單的了解。
編輯：xiaoping
