我們都知道喝粥好處多，粥的養生保健功效可不小，每天堅持喝一碗粥，氣色紅潤皮膚變得白皙光滑。今天我們就一起來看看美白養顏粥怎麼製作。
山藥枸杞養顏粥
功效：養顏補血，預防雀斑
製作步驟：
粳米洗凈後放入冷水中浸泡，大約一個小時之後撈出來，瀝干水分;
山藥去皮，刮洗乾淨后切成小小的丁狀待用;
枸杞用溫水泡開;
鍋內加入適量冷水，放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥，大火燒開之後轉成小火熬煮;
煮爛之後即可食用，食用時加入蜂蜜和白糖調節味道。
橘子山楂養顏粥
功效：護膚美容，淡斑美白
橘子剝皮之後逐瓣分開，用牙籤剔走橘子核，再切成小一點的形狀;
山楂洗凈，切開，去除種子;
粳米洗凈後用冷水浸泡，大約1小時之後撈出，瀝干水分;
鍋內加入適量冷水，再放入山楂、橘子、粳米，旺火燒開之後轉小火，熬煮成粥之後，加入白糖即可食用。
通過上面文章的簡單介紹，大家知道美白養顏粥怎麼做了吧。
編輯：xiaoping
