晚上喝水過多的話，第二天早上起來臉部很容易浮腫，讓人很是不舒服。那面部水腫怎麼辦才好呢?有什麼方法可以消除臉部浮腫，讓臉小一些呢?我們一起來看看吧。
一個湯匙：拯救浮腫大餅臉
在全臉均勻擦上具有緊緻作用的乳霜之後，利用不銹鋼湯匙為臉部按摩，可以快速收緊眼袋、消除面部浮腫哦。
第一步：將不銹鋼湯匙先放入冰箱冷凍櫃中30分鐘。然後取出並用清水沖洗乾淨。在眼周塗上眼霜、面部均勻擦上豐盈的乳霜之後，將湯匙按壓眼肚位置約1分鐘。然後再閉上眼睛，輕力按壓眼瞼約1分鐘。
第二步：從眉心開始，沿着眼尾慢慢輕輕按摩至眼尾。
第三步：由顴骨位置開始按摩，輕力按壓至下巴處。這樣的按摩可以收緊雙下巴。
第四步：由嘴角邊斜向上按摩至耳垂處。這麼做可以緊實面部肌膚，另外還能減淡笑紋。
神奇按摩法消除臉部的浮腫
浮腫消除法1
浮腫和鬆弛是使臉部看起來很胖的根源所在。如果你的目標是擁有一張纖瘦小臉的話，那淋巴按摩是必不可少的。浮腫主要是由於廢棄物停滯在體內不能被及時排出而造成的。因此通過簡單的淋巴按摩，讓體內的廢棄物流動並排除體外，就可以得到不錯的改善效果。進行消除臉部浮腫的按摩時，首先將按摩膏放在手上搓熱，然後再塗抹在臉上。接下來對準淋巴結的部位按壓，一邊想着“向上、向上”，一邊按摩。如果條件許可，每天早晚各進行一次。
[1]用大拇指按壓住下巴內側，其餘的四個手指按住下頜骨，邊感覺邊按摩。
[2]根據臉部輪廓，從下巴慢慢移動到耳朵根部。
浮腫消除法2
[1]在耳朵後面淋巴結的位置上，打開雙手，大拇指和食指V字形，夾在耳朵後面做按摩。
[2]用整個手掌包覆住臉，手指朝向太陽穴的方向，不斷拉伸嘴角的皮膚。
[3]雙手在腮部用力向上拉皮膚，同時有意識地想着“往上提”，這樣按摩的效果會更好。
浮腫消除法3
[1]肌膚變得鬆弛就比較容易產生皺紋。用手指按摩使肌膚放鬆之後，再用雙手分別向兩側太陽穴的方向舒展額頭的肌膚。
[2]從額頭中央同時向左右兩側拉伸鬆弛的肌膚。
以上就是一些消除臉部浮腫的方法，希望對大家有所幫助。
