女性成年以後的皮膚就開始出現各類的問題了，經過了青春期的痘痘退去，臉上又開始爬上了暗黃斑點等等問題。女性的話題也開始多了，除了減肥之外，大概美白是很多女性都很關心的話題吧。今天就來給大家介紹一些美白淡斑的方法。
美白淡斑的方法1、在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的食醋，這可以減輕色素的沉着。
美白淡斑的方法2、把鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等干后再沖洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。
美白淡斑的方法3、每日吃一片維生素C和維生素E，有一定的祛斑淡斑作用。
美白淡斑的方法4、把檸檬汁攪汁，並加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷和鐵等。經常飲檸檬汁不但可以美白肌膚，還可以使黑色素沉澱，達到祛斑淡斑的作用。
美白淡斑的方法5、用乾淨的茄子皮敷臉，等一段時間后，小斑點便不那麼明顯了。
美白淡斑的方法6、每日喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑也有有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
美白淡斑面膜1、 蘋果面膜
首先把蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性過敏性皮膚，則可以加適量鮮牛奶或植物油，而油性皮膚則可以加些蛋清。二十分鐘后再用熱毛巾洗乾淨即可。建議每隔一天做一次，二十天為一個療程，這個面膜具有讓皮膚細滑、滋潤和白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡、雀斑和黑斑等癥狀。
美白淡斑面膜2、 白芷面膜
準備材料白芷十克，白附子十克，一起研成細末，再加水和蜂蜜適量調獎敷面，等二十分鐘左右後洗凈，這個面膜有祛皺、消斑和增白的作用，非常適合面部色素沉着或黃褐增斑患的朋友，大家不妨一試。
編輯：xiaoping
