乾燥起皮、出油、長痘痘等皮膚問題，都和皮膚缺水有一定的關係。想要補充水分，貼補水面膜是一個很好的補水方法。但是面膜也不可以敷得過於頻繁，會給皮膚帶來負擔。那補水面膜要多久敷一次比較好呢?我們一起來看一下。
補水面膜多久做一次
一般來說，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎熱，水分蒸發快、冬日寒冷乾燥，身體水分缺少，在這兩個季節里補水面膜是很多妹子的必備品，補水面膜相對於其他功效的面膜對皮膚的刺激性會小很多，可以两天用一次面膜，為肌膚提供水分，保持皮膚滋潤防止乾燥、脫皮現象。做面膜之前，一定要先把臉洗乾淨，將表面的污漬清除掉，否則面膜就等於白用了。
面膜什麼時候做
有的mm們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是皮膚修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。
敷面膜最佳時間
敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜後部都會註明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的妹子都會犯一個錯誤，認為面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間里才能發揮面膜補水的功效;面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致皮膚缺水或是皮膚髮黃。
注意事項
在敷面膜前一定要選擇與自己皮膚符合的，不要亂用與自己皮膚相刺激的面膜，使用時注意查看說明說，這麼很多人都容易忽視的，嚴格按照說明書來使用面膜。
手機黨的妹子要注意了，敷面膜時是不宜玩手機，敷面膜是我們的肌膚毛孔會張開，手機輻射很大，會導致輻射進入肌膚毛孔內;也不適合做一些比較劇烈的運動如轉呼啦圈、瑜伽等，敷面膜是應該安靜的看看書、聽聽音樂、看看電視，讓皮膚處於一個平衡的狀態中，有利與對面膜營養的吸收。
