清潔肌膚作為護理的第一步，正確潔面是不會破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因子的，能夠恰到好處地去除臉上多餘的油脂、殘留的化妝品和灰塵。但是很多女性不知道洗面奶一天用幾次，有時會對皮膚產生“溺愛”或“疏離”。那一天洗幾次臉比較好呢?
洗臉次數要分膚質
油性皮膚：一天兩到三次
再油也不要洗臉過勤，否則你洗乾淨了油，也榨乾了臉部皮膚里含着的那部分可憐的水份。對於油性肌膚，保持早晚各一次潔面比較合理。在夜間，可以適當的使用兩次。
乾性、中性皮膚：一天一次
如果你是乾性至中性皮膚的話，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空氣、彩妝給皮膚帶來的污垢。如果你皮膚的角質層比較薄，建議不要使用磨砂類的洗面奶，長期使用會破壞皮膚的表皮組織。洗完臉后塗一些保濕乳液類的產品。
敏感性皮膚：一般一周兩次
敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態，易受到各種因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正常或伴有輕度的脫屑、紅斑和乾燥。一般而言，敏感性皮膚一周兩次洗面奶洗臉就已經足夠!但也要根據具體情況自己決定。
洗臉次數與季節的關係
情況一：平日里，一天早晚兩次，嚴冬一次
冬天植物都生長緩慢，更何況人呢?所以皮脂代謝得也慢，可以酌情減少洗臉次數，一般一天一次就可以。
情況二：春秋季節，早晚各一次
春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶。早上的清潔工作其實為了清理掉一夜新陳代謝產生的死皮細胞，而經過了一天的工作后，灰塵、污染、各種不潔的東西才是需要強力清潔的對象。
情況三：平日里，一天早晚兩次，炎夏三次
夏天了，最熱的時候，什麼都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎麼辦?中午再洗一次，但是記住：不要用任何洗面奶，就用溫水，溫水洗一下，冷水過一下，心情好了，熱熱冷冷多重複幾次。然後又清爽又乾淨，神清氣爽地進入下午。
通過上面的文章大家知道自己一天應該洗幾次臉了吧，最後我們看一下洗臉的正確方法：除了敏感肌膚是使用無泡型洗面奶以外，其他膚質的人在使用洗面奶的時候，一定要先擠在手上，把洗面奶在向臉上塗抹之前，一定要先加入少許水在手心打起泡沫，然後再塗抹在臉上。把打起泡沫的洗面奶，直接塗抹在臉上，然後用手指在臉上輕輕打圈按摩。每次洗臉，堅持按摩15下左右就成。用清水清洗掉臉上的洗面奶即可。
