夏膚問題更多泛油，痘痘，乾燥，肌膚也會上火，在炎熱的夏季你知道給肌膚降火嗎，今天小編就給大家介紹下肌膚該怎麼降火。
一、用清爽的化妝水
很多化妝水中的油脂和膠質成分會給肌膚帶來滋潤感，但在夏日里，這樣的化妝水卻會讓肌膚難以呼吸，甚至影響肌膚正常的新陳代謝。這個時候，你更需要一款質地輕盈的化妝水，可以放在冰箱里冷藏一下再使用，補充水分的同時還能給肌膚降溫。
二、使用含有薄荷醇的護膚品
薄荷醇是男士護膚品中常見的一種成分，它來源於天然的辣薄荷油，能夠讓肌膚感覺冰涼清爽，還可以抑制肌膚粘膩感。如果在自己常用的產品系列中找不到相似的產品，不妨到男士專用的產品中去選擇一款。
三、用曬后凝露代替睡眠面膜
晚上睡覺前，在肌膚上塗抹厚厚的一層曬后舒緩凝露代替睡眠面膜，這樣不僅不會影響肌膚呼吸，曬后舒緩凝露中的積雪草、蘆薈等植物精華還可以充分舒緩肌膚，防止油脂分泌過於旺盛。
四、經常使用礦泉噴霧
如果肌膚經常感覺發燙或是泛紅，那就試着用礦泉噴霧來改善吧。礦泉噴霧中含有大量微量元素以及礦物質，能夠快速補水並且強韌肌膚，使肌膚表面的溫度降低。
五、用薰衣草精油按摩肌膚
薰衣草精油具有消炎、舒緩、控油、鎮定的效果，你可以滴幾滴在化妝水中製成水膜敷臉，也可以與保濕產品混合之後按摩肌膚。
六、避免吃太多溫性水果
夏日里最受大家歡迎的就是那些熱帶水果，比如荔枝、芒果、櫻桃、石榴這些，它們雖然美味，而且維生素含量豐富，但卻含有較高的糖分，很容易讓體內環境變得更加燥熱，也會讓肌膚上火，所以要適當少吃一些。
編輯：wuya
