電腦族夏季該怎麼護膚?

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  很多經常面對電腦的上班族臉上會不時的長出煩人的小痘痘,或者會覺得肌膚乾燥難受一天下來皮膚t字部分還會泛油,長期下來有可能就成油性皮膚了,其實這些都和長時間使用電腦有關,夏季美容護膚可是女性很重要的一堂美容課。趕快來學習吧。

  一、首先化妝水方面建議電腦族們使用非酒精性的,以及保濕和補水好的。其實油性肌膚是最需要補水的了。而不是控油。

  二、電腦族的mm一定要選用一款適合自己的隔離霜。薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。同時,它也能阻隔部分輻射。

  三、對於油性膚質,平時一定要做好充分的補水工作,無論你選擇的護膚品是什麼樣的,重要的是清爽無油脂的補水方法。在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧,工作一段時間之後就洗個臉,用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來。

電腦族夏季該怎麼護膚?

  四、注意補充營養。長時間對着電腦工作的人,就應多吃些胡蘿蔔、綠茶、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,補充維生素a和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取,新鮮的說過是人體的“清潔劑”,能夠祛除體內的毒素,體內的毒素少了,皮膚自然就會光彩照人。

  五、油性皮膚的人無論是內在方面也好外在方面也好,如果稍不注意,小痘痘就會趁機而入。每周做去角質的工作,以及清潔面膜。同時,別忘了給皮膚清爽的補水。補水也會使毛孔收斂。

  六、多喝綠茶。茶恭弘=叶 恭弘中含有豐富的維生素a原,它被人體吸收后,能迅速轉化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣,有效改變臉色暗黃的膚質,讓你既美顏又健康。

 

  七、長期面對電腦如何護膚比較好?其實可以每天一袋酸奶。酸奶是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量,並實現長效美白效果,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素b可以有效抵禦輻射的傷害。相關調查显示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的皮膚暗黃等問題。

  八、常喝紅棗木耳粥。眾所周知,紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素,故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

編輯:wuya